تمارين كيجل هي اساسا للي عندهم سلس لاكن مع الوقت اكتشفوو انها تشد عضلات المهبل كمان
والله يشفيك يارب

الله يشفيك ويرفع مابك من ضر
ما ازيد على كلام الاخوات كفوا ووفوا
لكن انا بخوفك عشان الخوف اللي ماله داعي جواتك يروح و تروحين جري المستشفى
والله اني كمان استحي بس عند صحتي لا والله ماحد بينفعني بعدين بالعكس بيرجع اللوم علي
انا كمان من لما كنت عند اهلي اعاني من الام تجيني بعد البول والله اصير ما قدر اتحرك حتى مااقدر اغير على الجنب الثاني
وما احد يقدر يمسكني من الصراح نسال الله العافيه
وخالتي عانت من نفس مشكلتك واهملت نفسها بحجة العيال والزوج
سوت العملية لكن بعد ايش بالعكس العملية سببت لها مضاعفات ثانية الله يشفيها
وهي ام زوجي والله جلست عندي 3 شهور ما كانت تقدر توصل الحمام الا وهي نزلت قبل ماتدخل
والحين الزوج رماها وتزوج والعيال كبروا واللي تزوج واللي راح يدور رزقه
وهي تعاني من مرضها الله يشفيها ويعافيها
ما ازيد على كلام الاخوات كفوا ووفوا
لكن انا بخوفك عشان الخوف اللي ماله داعي جواتك يروح و تروحين جري المستشفى
والله اني كمان استحي بس عند صحتي لا والله ماحد بينفعني بعدين بالعكس بيرجع اللوم علي
انا كمان من لما كنت عند اهلي اعاني من الام تجيني بعد البول والله اصير ما قدر اتحرك حتى مااقدر اغير على الجنب الثاني
وما احد يقدر يمسكني من الصراح نسال الله العافيه
وخالتي عانت من نفس مشكلتك واهملت نفسها بحجة العيال والزوج
سوت العملية لكن بعد ايش بالعكس العملية سببت لها مضاعفات ثانية الله يشفيها
وهي ام زوجي والله جلست عندي 3 شهور ما كانت تقدر توصل الحمام الا وهي نزلت قبل ماتدخل
والحين الزوج رماها وتزوج والعيال كبروا واللي تزوج واللي راح يدور رزقه
وهي تعاني من مرضها الله يشفيها ويعافيها


ضروري ياقلبي الدكتوره الموضوع ماينسكت عليه والله يشفيك ومو ضروري تقولين للي بيوديك الدكتور ايش فيك ممكن بتتحججين باي حجه
الصفحة الأخيرة
تعلمين امك
وعليك بزي ما قال تمارين كيجل
الله يشافيك ويعافيك اختي...