كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ola01556
ola01556 •
ola01556 ola01556 :
مرحبا دكتور... انا طولي 158سم .ووزني 64كيلو . وحابه اصل الى وزني السابق 55 كيلو .شو افضل طريقه لو سمحت فيه سؤال ثاني .عندي ولد عمره تسع سنوات ونص .طوله 134سم .ووزنه حوالي 36 كيلو شو الطريقه المناسبه له .مع تحياتي وشكري
مرحبا دكتور... انا طولي 158سم .ووزني 64كيلو . وحابه اصل الى وزني السابق 55 كيلو .شو افضل...
لو سمحت ما وصلني الرد والف شكر لك:26:
نونة الفضية
نونة الفضية •
دمعة سفر دمعة سفر :
السلام عليكم رحمه الله وحياك الله انا يادكتور عندي قرحه بالمعده وزني63 وطولي 160 وابغي اكل حبوب زنكال هل لها ثاير علي المعده ؟وكيفيه استخدامها ؟ وهل القرحه تكشف بالتححاليل اولازم منظار وجزاك اللله الف خير
السلام عليكم رحمه الله وحياك الله انا يادكتور عندي قرحه بالمعده وزني63 وطولي 160 وابغي اكل...
الى غسق 2006

كيفك ارجو منك اذا امكن تعلميني شنوهو نظام او ريجيم دشتي وشكرا

:26: :) :26: :)
bnans
bnans •
دكتور وينك ابي الرد عالحبوب بليييييييييييييز معليش دوشناك
سلطان التمياط
سلطان التمياط •
bnans bnans :
دكتور وينك ابي الرد عالحبوب بليييييييييييييز معليش دوشناك
دكتور وينك ابي الرد عالحبوب بليييييييييييييز معليش دوشناك
80% من الاسئله الاوزان مابين 65 و 80
وهذه ليست بدانه بل زياده في الوزن , ارجو العوده الى الموقع ومراجعه
تصنيف البدانه www.temyatt.com
ما أنصح به هو الالتزام بأي نظام غذائي جيد ومتوازن
يجب ان تتناولي الغذاء الصحي المفيد دون ان تخضعي لنظام غذائي صارم
الابتعاد عن النشويات وهي الرز ,الخبز ,البطاطس والمكرونه او التقليل منها
والحلويات بأنواعها
كذلك يجب الالتزام بممارسه الرياضه
ضفاف الخليج
ضفاف الخليج •
السلام عليكم
دكتور انا عملت عمليه شد للبطن بس احس الدكتور شد البطن من فوق السره بقليل والباقي زي ما هو ووحده ثانيه عملت شد تقول الدكتور شد لها لحمه من الصدر عشان كذا حست بالم فيه شديد كم يوم وراح وماشاء الله تتمتع ببطن روعه الى الان ويقول لها اذا ما انشدت لازم يرجع البطن زي اول
الدكتور الى سوى لها غير الي سوى لى العمليه
وانا بطني رجع تقريبا زي اول
الطول:154 ..الوزن100
دكتور اقدر ارجع اسويها ثاني لانها ماثره ع نفسيتي بالمره
بسألك دكتور السفن اب يصغر المعده؟
ولك جزيل الشكر دكتور سلطان التمياط