سلطان التمياط :

80% من الاسئله الاوزان مابين 65 و 80 وهذه ليست بدانه بل زياده في الوزن , ارجو العوده الى الموقع ومراجعه تصنيف البدانه www.temyatt.com ما أنصح به هو الالتزام بأي نظام غذائي جيد ومتوازن يجب ان تتناولي الغذاء الصحي المفيد دون ان تخضعي لنظام غذائي صارم الابتعاد عن النشويات وهي الرز ,الخبز ,البطاطس والمكرونه او التقليل منها والحلويات بأنواعها كذلك يجب الالتزام بممارسه الرياضه

80% من الاسئله الاوزان مابين 65 و 80 وهذه ليست بدانه بل زياده في الوزن , ارجو العوده الى الموقع...

سلطان التمياط :

tota albnota الحزام فشل معك وشلتيه من الخطأ انك تعيديه الان وزنك لا بأس حاولي مره اخرى رجيم اما اذا زاد 10 كيلو او فكرتي بالعمليه فهي التحوير فقط ____________________ ابكي واضحك........ عليك بالعوده الى الموقع وحساب مؤشر السمنه لكي ولزوجك فهي معادله سهله تصنف البدانة علمياً بحساب مؤشر كتلة البدانة وذلك بقسمة الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر فمثلاً اذا كان وزن المريض 120 كيلو جرام وطوله 160سم فإن مؤشر كتلة البدن يحسب كالتالي: 120 ÷ (1.6)2 = 46.8 ويكون هذا التصنيف كالاتي: زيادة الوزن عندما يكون مؤشر كتلة البدن من26 إلى 29 البدانة الخفيفة عندما يكون مؤشر كتلة البدن من 30 إلى 35 البدانةالوسطى عندما يكون مؤشر كتلة البدن من 35 إلى 40 البدانة المفرطة عندما يكون مؤشر كتلة البدن أكثر من 40 البدانة فوق المفرطة (الخبيثة) عندما يكون مؤشر كتلة البدن اكثر من 50 كغم/م

tota albnota الحزام فشل معك وشلتيه من الخطأ انك تعيديه الان وزنك لا بأس حاولي مره اخرى رجيم...

سلطان التمياط :

Bnans..... اكرر ماذكرته سابقا لا انصح بالحبوب

Bnans..... اكرر ماذكرته سابقا لا انصح بالحبوب

أريج الزهـور :

السلام عليكم والرحمة دكتور انا عمري 19سنة عملت العـــام منظار وقالي الدكتور انه(( جــرثومــة معـــدة))و( التهاب في المعدة) واعطاني بعض الأدوية وتحسنت ولله الحمد والأن أعاني من الم في المعدة فماذا أفعل يادكتور؟ غير المنظار وسؤالي الثاني هل المريض بجرثومة المعدة ولم يعالجها يصاب بمرض السرطان؟ ولك جزيل الشكر

السلام عليكم والرحمة دكتور انا عمري 19سنة عملت العـــام منظار وقالي الدكتور انه(( جــرثومــة...