رشوش"
رشوش"
[/COLORماشاء الله تبارك الله
بلورهـ
بلورهـ
ماشا الله تبارك الله ..الله يديم عليك نعمته
يازمان الأقنعهـ
ارفعو يابنات لايوقف تستاهل هالبطلة زمان الاقنعة ماشاء الله تبارك الله
ارفعو يابنات لايوقف تستاهل هالبطلة زمان الاقنعة ماشاء الله تبارك الله
يالبيييييييية :26:
يازمان الأقنعهـ
عزيزتي تقدرين تجاوبين على سؤالى :( كيف تتعاملين مع ثبات الوزن في حالة نزلتى باسبوع 3 او 4 كيلو والاسبوع الى بعدة ولا شي .؟؟
عزيزتي تقدرين تجاوبين على سؤالى :( كيف تتعاملين مع ثبات الوزن في حالة نزلتى باسبوع 3 او 4 كيلو...
اناجربت ثبات الوزن مرة بحياتي يعني كنت حارمة نفسي وثبت المهم اني اكسرة باوبن واغير بطريقة اكلي ونومي
اواغير الرجيم بكبرة واذا كنتي تشربين شاي اخضر اتركية وانتي تسوين رياضةوكم بالاسبوع واليوم.؟؟
حنين الماضي2010
طيب ودي اسالك صدرك انشد وافخادك وواصلي المشوار موفقه