الحمدلله خلصت رجيم الين اليوم لي عشر ايام وانا رياضه مع الرجيم مع الدوام اليومي والنتيجه هي:
نزلت خمسه كيلو وهو المفروض تنزلين 8ك بس نعمه ولله الحمد بس ابغى انزل 5 ك ثانيات وياليت اللي عنده رجيم بسرعه تلحقني فيه .....ابغاه خلال هايومين علشان مأفسد الرجيم اللي انا سويته ولكم جزيل الشكر:time::24: :26:
طبرجل @tbrgl
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
غلا طارق
•
حبيبتي طبرجل :
وشو الرجيم الي سويتية علشان انحف مثلك لاني عملت رجيم بذرة الكتان لمدة يوم وماقدرة اكمل طعمه مقرف وانا اريد انزل بس 10ك ( حلوة صح ) ارجو المساعدة لانني اصبحت محطمة من زوجي ويقول عني دبى رغم ان وزني الان 69ك وطولي تقريبا 168وهو يقول لازم ارجع زي ايام الزواج والخطوبه على الرغم اني اصلح رجيم ومانزلت حتى الان سوى 6ك فقط وعندي 3 اطفال وليه 9 سنوات من يوم تزوجت وهو مصر اني انحف اكثر اش اصلح ساعدوني:29: :44:
وشو الرجيم الي سويتية علشان انحف مثلك لاني عملت رجيم بذرة الكتان لمدة يوم وماقدرة اكمل طعمه مقرف وانا اريد انزل بس 10ك ( حلوة صح ) ارجو المساعدة لانني اصبحت محطمة من زوجي ويقول عني دبى رغم ان وزني الان 69ك وطولي تقريبا 168وهو يقول لازم ارجع زي ايام الزواج والخطوبه على الرغم اني اصلح رجيم ومانزلت حتى الان سوى 6ك فقط وعندي 3 اطفال وليه 9 سنوات من يوم تزوجت وهو مصر اني انحف اكثر اش اصلح ساعدوني:29: :44:
طبرجل
•
شكر لأخواتي نجود وغلا اما بالنسبه لرجيم هو موجود بالمنتدى وعنوانه ( رجعت من السفر وابغى اسوي رجيم الين )وبالتوفيق انشاء الله ............بس ابغى رجيم سريع ينزل الخمسه كيلو الباقيه الله يخليكم:24: :26:
اهليين طبرجل
الف مبروووووووووووووك على هالنزول الحلووو
ريجيم فلوونه مرره حلو ينحف يمكن نحفت علييه 3 كيلو بالاسبوع الاول وانا الحين بالاسبوع الثاني وبدون رياضه
الف مبروووووووووووووك على هالنزول الحلووو
ريجيم فلوونه مرره حلو ينحف يمكن نحفت علييه 3 كيلو بالاسبوع الاول وانا الحين بالاسبوع الثاني وبدون رياضه
الصفحة الأخيرة
عقبال الخمسة الباقيه ,,,,