تراكم الدهون في الجسم و الذي يؤدي حتما إلى السمنة أمر مزعج و مقلق و لكن هناك الكثير من العادات التي يمكن إدخالها في نظام حياتنا لها القدرة على تقليل تراكم الدهون في مختلف أجزاء الجسم خاصة البطن و شرب شاي الأعشاب واحدة من هذه العادات سواء صباحا مساء أو قبل النوم يعزز التمثيل الغذائي و يزيد من معدل حرق الدهون .إعتمدي شرب الأنواع المختلفة التي سأذكرها بالشرح في المقال و تجنبي تراكم الدهون و السمنة .
إقرئي المزيد
9 أنواع من شاي الأعشاب لجسم بدون دهون