نسمة فرح
@nasmatfarah1990
كاتبة مواقع بمقالات حول المجتمع والمرأة خاصة كل مايخص الجمال الطبيعي .
المواضيع نسمة فرح
التخلص من دهون البطن بعد الولادة ..القضاء على الكرش الكبير
الكرش الكبير او تراكم الدهون حول البطن بعد الولادة أمر شائع جدا بين النساء لعدة أسباب و القضاء عليها ليس بالأمر الصعب لكن يجب معرفة الأسباب الأساسية لذلك و إتباع خطوات بسيطة لحرق هذه الدهون و الحصول على بطن مشدود . لقراءة الموضوع كاملا حول…
تقشير الجسم بالقهوة ..فوائدها و الطرق الصحيحة لإستخدامها
تقشير الجسم مهم جدا للقضاء على خلايا الجلد الميتة و التقليل من التصبغات و البقع الداكنة كذلك النقط السوداء التي تنتج من تراكم الدهون و الأوساخ على سطح البشرة ، و أفضل مكون طبيعي يخترق المسامات في عملية التقشير هو القهوة تفتح و توحد اللون ك…
التخلص من سواد الإبط
سواد الإبطين من الأمور المزعجة عند كل النساء و التي تمنعك أحيانا من إرتداء بعض الملابس بدون أكمام في المناسبات ، لكن صدقيني أن الإبط الداكن له أسباب محددة لو إبتعدتي عنها ستتخلصين منه لكن من الأفضل تكون الطريقة باستعمال عناصر طبيعية لأن بش…
إنتبهوا بنات
انتبهو بنات عند شراء منتجات التجميل للمكونات الرئيسية لأي منتج و يجب أن تعتمدوا ثقافة ذلك ، أنا حصلتلي مرة رحت أشتري منتج ترطيب طبيعي لليدين من الكركدية و بما أنو مصنوع من الكركدية الحمراء لونه راح يكون وردي أكيد ، لما قرأت المكونات وجدت ك…
ريجيم بدون حرمان
الرشاقة أمر رائع جدا في حياتنا فجمال المرأة يكمن أيضا في رشاقتها لكن هناك الكثير من النساء يظنون أن اللياقة البدنية أمر صعب لكن العكس فالحفاظ على جسمك و صحته سهل جدا بخطوات بسيطة و ممتعة ايضا تجعلك تتمتعين بالرشاقة إلى آخر العمر . لقراءة ا…
مخمرية الجسم لتعطيره
مخمرية الجسم من المنتجات التي شاعت مؤخرا و أصبحت كثيرة الطلب لأنها أثبتت فعاليتها في تعطير الجسم مدة أطول و تفتيحه و إعطائه نعومة فائقة، كما يمكن تحضير المخمرية في المنزل صدقيني لن يكون هناك فرق بينها و بين التي تباع في الأسواق فقط إستخدمي…
زيت الورد لتفتيح المناطق الحساسة
زيت الورد يستخرج من كل أنواع الورد و أثبت جدارته في تفتيح و توحيد لون البشرة و القضاء على التصبغات و الأماكن الداكنة ، و الدليل على ذلك تواجده كمكون أساسي في تحضير منتجات التجميل . شاع إستعمال زيت الورد لتفتيح المناطق الداكنة لاعتبارها معر…
كريات التقشير الكورية
بنات أنصحكم بشدة بهذا المقشر الوردي الذي يعطي لمعان و ترطيب و تفتيح في الجسم ، صدقوني أتحدث عن تجربة انا أصنعه بنفسي في المنزل وهذه النتيجة مكونات بسيطة و أستطيع ان أقول أنه أفضل تجربة أنصح بها لتقشير و ترطيب و تنعيم الجسم. لمعرفة لفوائد …
طرق العناية بالشعر الكيرلي
تجهل الكثير من النساء أن الشعر الكيرلي أو المجعد أصبح موضة العصر و هو كنز تمتلكه يمكن أن يزيد من جمالك و جاذبيتك لكن شرط أن تعطيه العناية الفائقة و اللازمة بتغذيته ترطيبه و حمايته من الجفاف و التقصف ، كذلك الإبتعاد عن بعض العادات السيئة ال…
