السلام عليكم يابنات يا حلواااات
خواتى انا اعانى من بشره شاااحبه ومب قادره اشيل هالشحوب اللى امتعبنى وفوق هذا وجهى نحف بطريقه فضيعه مع انه جسمى مثل ما هووووو يعنى ما اتغير فيه شي بس وجهى نحف
شو الحل فى شحوب واصفرار وجهى ونحفه الله ايخليكم ردوا عليه
وبعد شعري ايطيح وااايد ايطيح وامضايجنى هالشي شو الحل خواتى خبرونى ترانى ضايجه :confused:
![العنقاء](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
العنقاء @alaankaaa
عضوة نشيطة
هذا الموضوع مغلق.
![العنقاء](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
![سارونه](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
سارونه
•
هلا العنقاء
زي ماقلتلك قالي عندك نقص شديد في الحديد
وعطاني حبوب وابر لحد ماخفت المشكلة الحمد لله
وتحسنت كثير
slaaaaaaaaaam
زي ماقلتلك قالي عندك نقص شديد في الحديد
وعطاني حبوب وابر لحد ماخفت المشكلة الحمد لله
وتحسنت كثير
slaaaaaaaaaam
![لليالي الشوق](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
سلامتك عيوني من كل شر
لو تروحي للدكتور علشان بس تطمني على نفسك
يكون افضل لكن بعد كثري من السوائل
اشربي اكثرمن 8كاسات ماء كل يوم والعصيرات
وكلي خضار طازجة بكثرة وبالذات الطماطم والفلفل الاخضر
ولاتنسي الفواكه
وبعد سوي تمارين خفيفه علشان الدورة الدموية (مسوية دكتورة ):21:
ونامي على ضهرك وارفعي رجلك فوق حتى ينزل الدم براسك
وانشاء الله يروح الشحوب
وسلامتك
لو تروحي للدكتور علشان بس تطمني على نفسك
يكون افضل لكن بعد كثري من السوائل
اشربي اكثرمن 8كاسات ماء كل يوم والعصيرات
وكلي خضار طازجة بكثرة وبالذات الطماطم والفلفل الاخضر
ولاتنسي الفواكه
وبعد سوي تمارين خفيفه علشان الدورة الدموية (مسوية دكتورة ):21:
ونامي على ضهرك وارفعي رجلك فوق حتى ينزل الدم براسك
وانشاء الله يروح الشحوب
وسلامتك
![العنقاء](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
العنقاء
•
مشكووووره اختى :19: ليالى الشوق ما قصرتى وياليت كل البنوتات ايصيرون دكاتره طبيعيات جذيه مثلج عشان ايفيدون غيرهم بتجاربهم :19:
مشكووووره حبيبتي واكيد بسوي وصفتج
مشكووووره حبيبتي واكيد بسوي وصفتج
الصفحة الأخيرة
لانه نفس الاعراض كانت فيني وزيادة دوخه وجفاف شفايف بسبب
نقص الحديد
تمنيـــــــــــاتي لك بالصحة اختي العنقاء
slaaaaaaaaaam