هاي البندرين حبيت افيدك انو اليانسون يختلف عن الشمر الشمر يشد الجسم اما اليانسون يلين البطن في فرق بينهم :26:
فعلا اليانسون غير الشمر الشمر فيه ناس تسميه الحبه الحلوه وهو اللي يشد الجسم اما اليانسون ماادري عنه الغالب انه يطلع الغازات .....:26:
الصفحة الأخيرة
الخلطة زينة ياتوتا الحلوة انا بستبدل النعناع بالمرمية لان المرمية شرب 8 اكواب يوميا تنحف
يعني بضيف في الدلة شاي اخضر + اشوية مرمية +اشوية ينسون انشاء اللة تنفع:17: