لولو~~

لولو~~ @lolo_231

عضوة جديدة

شرب الماء

الصحة واللياقة •

سلام عليكم كيفكم
اليوم جاء ببالي فكره اني اصير اشرب مويه كثير يعني ٢ لتر في اليوم وقمت حاولت اسوي لي جدول حاولت يكون يشبه اللي بصوره 😅😂
قلت اقول لكم عشان لو عجبتكم الفكره تسون نفسها 🌝♥️
وما عليكم من تصويري ويدي اللي بصوره 😂😂💔



6
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زهرة البنفسج 16
زهرة البنفسج 16 •
كثرة الموية ترى مو زينه ..ولا قلتها زينه.. خلك وسط ..
لولو~~
لولو~~ •
كثرة الموية ترى مو زينه ..ولا قلتها زينه.. خلك وسط ..
كثرة الموية ترى مو زينه ..ولا قلتها زينه.. خلك وسط ..
ايوا قصدي اشرب لترين
فوفا 12
فوفا 12 •
😂😂😂 حبيبي نزلي برنامج يذكرك بشرب الموية وفي كم لتر حابه تشربي و كم كاس شربتي وريحي نفسك الجوال دايم جنبك لكن الورق امكن بغرفه اليوم بكرة في الصالة بعده بالمطبخ بعده شويه الورق فيها اكل 😂
لولو~~
لولو~~ •
😂😂😂 حبيبي نزلي برنامج يذكرك بشرب الموية وفي كم لتر حابه تشربي و كم كاس شربتي وريحي نفسك الجوال دايم جنبك لكن الورق امكن بغرفه اليوم بكرة في الصالة بعده بالمطبخ بعده شويه الورق فيها اكل 😂
😂😂😂 حبيبي نزلي برنامج يذكرك بشرب الموية وفي كم لتر حابه تشربي و كم كاس شربتي وريحي نفسك الجوال...
انا لو حملت تطبيقات ما استفيد عكس اذا علقتها قدامي 😂😂 اتحمس اكثر
tuka
tuka •
حبيبتي لا تتعدي لتر ونصف باليوم اللهم إذا كان يوم شديد الحراره ومشيتي كثير وعرقت كثير ممكن لترين لا أكثر هذا ما نصحني به طبيبي
أنا أخصص لي 3 قرورات ماء سعتها نصف لتر أحط كل مره قنينه قدامي وأشرب منها طول اليوم لحد ما تخلص و خلاص