فوفوالحلوة :

عزيزتي لازم يكون رجيمك شامل على العناصر الغذائيه الشامله للجسم غيري رجيمك وروحي اخصائي يكتبلك فيتامينات لتقويه الشعر

عزيزتي لازم يكون رجيمك شامل على العناصر الغذائيه الشامله للجسم غيري رجيمك وروحي اخصائي...

alondra :

اختي لينا انا صارت عندي نفس مشكلتك لدرجة انه شعري وصل من الامام لمرحلة الصلع تقريبا يا دوب كان عندي كم شعرة تغطي من الامام بسبب الريجيمات واصبحت اخذ كريم التوم اللي يبيعوه بالصيدلية ...ريحته حلوة و ممتاز جدا اسمه ترايكو موجود في الصيدليات بالاردن وايضا صرت اخذ محلول الاناجص اسمه فيللا بورغيني ...هو ايطالي ..ومعاه شامبو خاص فيه ...هوا غالي شوي بس ممتاز والحين الحمد لله شعري تحسن جدا جدا والاخوات في قسم العروض التجارية يمدحوا بزيت هندي اسمه رتاج تاج او هيماتاج ..ما بعرف بالضبط ملاحظة هامة ..... اهم شيء للحيلولة دون تساقط الشعر هو اخذ حبة شمندر ( بنجر) يوميا ..لان تساقط الشعر مرتبط بنقص الانيميا في الدم و البنجر او الشمندر هو الحل الوحيد الصحي الها هاي المعلومة من الدكتور عبد الباسط ..واظن هو معروف لاغلبكم وان شاء الله يا رب اكون افدتك

اختي لينا انا صارت عندي نفس مشكلتك لدرجة انه شعري وصل من الامام لمرحلة الصلع تقريبا يا دوب كان...

المتفائلة0 :

شوفي حبيبتي خذي تونيك اسمه سورسير من العطار ايضا زيت دابر املا مررره يمدحونه هذا انا اخذ الاثنين الان والله يعين0

شوفي حبيبتي خذي تونيك اسمه سورسير من العطار ايضا زيت دابر املا مررره يمدحونه هذا انا اخذ...

TheTrue :

السلام عليكم انا كنت اعاني زيك من تساقط الشعر والله فضييييعع بمعني الكلمه وانا والله ماخليت شئ زيوت كريمات كل شئ لكن مانفع ..... وقلت للدكتورة ريهام << انه عندي شحوب الوجه وتشقق الشفايف وتساقط الشعر بالهبل >>قالت انه هذه الاعراض نقص في الحديد وفيتامين B المهم اوصتني على نظام يحتوي كبدة مشويه وسبانخ و سلطه خضرا << كثري منها وكمان مع الفطور قالت جرجير وبقدونس وشرايح خيار وطماطم وحتى العشاء قالت زبادي + مجموعة خضروات من جرجير وبقدونس وخيار وطماطم شكليها على راحتك يعني سلطه او بتاكليها كذا على راحتك ========================================== لكنها غيرت لي النظام لان الكوليسترول عندي عالي شويه المهم انتي اللي تحتاجينه..... تعويض للنقص وليس علاج ..... وكثري من الكبدة والسبانخ وكل مشتقات الحديد ====================== انا الحمدلله والله خف التساقط لكن من يوم ما سويت الريجيم اللبني رجع التساقط من جديد وبحاول ذحين ارجع لنظامها لانه فعلا مفيد وغني بالعناصر الطبيعه اللي تخليك تنزلين من وزنك وبنفس الوقت تزيدين صحه ونظارة ======================== اذا تبغين النظام الغذائي الاول اللي ادتني اياه قولي لي لانك تعانين من نفس الاعراض اللي معايا والنظام حلو ومنوع

السلام عليكم انا كنت اعاني زيك من تساقط الشعر والله فضييييعع بمعني الكلمه وانا والله ماخليت شئ...

امواج البحار :

حبيبتى لينا :) لاباس عليك وان شاالله ماتشوفى شر تعرفى هذا كله بصراحة اقولها لكى من اكلك الغير متوازن وتنقلك من رجيم لرجيم وكل رجيم تنقص فيه الفيتامينات المهمة شوفى حبيبى اعتقد انك ساكنة بامريكا روحى على الكاسكو costco سوبر ماركت كبير يبيع فى حاجات كتيرررررررررررة منها المواد الغذائية وخودى طبقة السلطة الكبيرة المغسولة وجاهزة للاكل اسمها spring mix من earthbound farm حلوووووووووة مخلوطة بكم نوع ومن ضمنها السبانج وكل ماتجوعى اعملى صحن كبير وكلى منها مع شوية زيت زيتون بجانب اكلك الثانى بس ابدى بها وان شاالله تشوفى فرق كبير فى شعرك وجهك كيف يصير وبعدين عندهم كيس كمان كبير مغسول وجاهز للاكل سبانح صديقتى تقول انها تعمل خبز بلدى "مصرى" اسمر وتمسحها بالجبنة وتضع كمية كبيرة من السبانح فى النص وتلفها على اثنين وتحطها فى التوست كانت بتشتكى من تساقط الشعر وضعف فى الدم الحمدلله صارت مشاالله عليها وخودى كمان منهم حبوب فيتامينات كاملة one a day for women وان شاالله افدتك ويارب ماتشوفى شر ان شاالله :26::26::26:

حبيبتى لينا :) لاباس عليك وان شاالله ماتشوفى شر تعرفى هذا كله بصراحة اقولها لكى من اكلك الغير...