شكلاته~🍫 @shklath_7
عضوة جديدة
شعر ☹️
عزيزاتي ايش فتمينات شعر يلي استفدتي عليها انا عالجت نقص الفتمينات لكن شعري يتساقط خصل مو بس شعرات متفرقه كل مانويت يطول يتساقط فيكون حلي القص هذي المره قلت بجرب اهتم فيه قلولي اشيا فادتكم بالعنايه 🌹
9
659
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زائرة
•
ولاشيء نفع وناخذ فيتامينات مع انها مو ناقصة
حاليا استخدم بخاخ انرجايزر يقولوا ينبت الشعر لان مافي سبب داخلي لتساقط وعندي بداية تساقط
حاليا استخدم بخاخ انرجايزر يقولوا ينبت الشعر لان مافي سبب داخلي لتساقط وعندي بداية تساقط
فيروجلوبين
فيتامين دال
بس تأكدي من عدم وجود نقص فيهم
واصلا الفيروجلوبين ما يحتوي على الحديد بس
لكن فيه بي ١٢ وزنك
يعني اكيد تحتاجينه
ودال حتى لو كان عندك نسبته ٣٠ او ٤٠ عادي خذيه
الا اذا وصل ٧٠ وفوق هنا لا ما تاخذيه
والافضل استشارة طبيبة متخصصة
انا اقولك من تجربتي وتجربة بناتي
واهم شي الالتزام مو اقل من ٦ شهور
فيتامين دال
بس تأكدي من عدم وجود نقص فيهم
واصلا الفيروجلوبين ما يحتوي على الحديد بس
لكن فيه بي ١٢ وزنك
يعني اكيد تحتاجينه
ودال حتى لو كان عندك نسبته ٣٠ او ٤٠ عادي خذيه
الا اذا وصل ٧٠ وفوق هنا لا ما تاخذيه
والافضل استشارة طبيبة متخصصة
انا اقولك من تجربتي وتجربة بناتي
واهم شي الالتزام مو اقل من ٦ شهور
الصفحة الأخيرة
حبوب اوميغا 3 جربتها بنت عمي وفادتها جدا !