الزاحفة:) :

انا كان وزني قبل 3 سنواااات كان 92 وكنت فاااقده الامل اني انحف دايما اسوي دايت بس ماعمري نحفت الا كم كيلو بس المهم امي الله يجزاها الجنه يوم شافت نفسيتي مره تعبانه خلتني اشارك بدايت سنتر ونادي وخلال اول شهر صار وزني 87 وبعدين وصل 85 وبعدين سافرت شهر ورجع وزني 89 ورجعت شاركت بدايت سنتر ووصلت ل85 ومليت منهم وتركتهم بعد ماكتسبت ثقه انه اذا سويت دايت انحف وتحمست وكملت لحالي ووصلت الى 82 وبعدين رجعت سمنت ووصلت 89 ورجعت سويت دايت الصيفيه العام( رجيم الكربوهيدرات ) وجااني حمااااس قوي وخلال شهرين من الدايت والرياضه وصل وزني ل75 طرررررررررررررت من الفرحه صحيح مو وزني المثالي بس اول مره اوصل للهالرقم المهم بدت المدرسه ورجعت كل الي نحفته ووصل وزني 88 ورجعت سويت دايت على نهاية الترم والحين وزني 77 يعني حياتي باختصار انحف واسمن مشكلتي اني اتعب لحد ماانحف وبعدين مااقدر احااافظ على وزني هدفي اني اوصل 55 ادعووووووووووولي يابنات

انا كان وزني قبل 3 سنواااات كان 92 وكنت فاااقده الامل اني انحف دايما اسوي دايت بس ماعمري نحفت...

حلاها مبتليها :

انا يا بنات كنت قبل الحمل من القصص المحفزه وكثير الي شافوني تحمسوا ونحفوا كان وزني تقريبا 77 ونحفت لحد 57 وصرت من جد عارضة ازياء والحين بعد ما ولدت تخيلوا اني وصل وزني 86 رععععب بجد وطبعا دخلت بمعمعة اريجيمات وقاومت وما خليت شي ما سويته لحد ما وصلت وبخلال تقريبا 8 اشهر قولوا ما شاء الله وصلت 66 كلغ ولكني برضه مو راضيه ابي اصير مثل اول بس احسه صعب الحين لي تقريبا 3 اشهر وزني ثااااابت ذابحني واحس عزيمتي مو مره مثل قبل يعني امسك ريجيم يومين ثلاث وارجع افك وعلى هالحااال زهقت مليت والي زاد الطين بله سلفتي آآآآآآه يالقهر يا بنات واقسم بالله انها كانت متينه بكل معنى الكلمه ومن يوم اتزوجت ودخلت عليهم وهي في حرب مع الريجيمات من زود الغيرة وكانت تنحف بس مو ذاك الزود وايام الحمل انقطعنا عن بعض وما شفتها يمكن من سنه وبالصيف الي فات شفتها بمناسبه واقسم بالله ما صدقت يا بنات صارت نحيييييييييييييييييييييييييييييييييفه مو عاديه لا نحيفه والزنود مشدوده والوجه صغير كانها بنوته صغيره عمري ما تخيلت ان هالانسانه تقدر تنحف قد كذا لاني اعرفها كانت مهما تحاول تنحف صح بس كانت مترهله وعريضه من تحت يعني كانت تنحف نحف مو حلو مو ذاك الزود لكن هالمره غيييييير بجد اول شي نحيفه مره يعني اتوقع ان وزنها بالقليل 55 ثاني شي الجسم مشدود وخصوصا الزنود كانت زمان يوم تقوم ترقص يدينها تقولون جيلي اما هالمره ما شاء الله ولا زنود اليسا الله يهنيها ان شاء الله وعقبالي يارب المصيبه والطامه انها مستحييييييييييييييييييييل تعلم وش تسوي لا يمكن تقول لاحد كيف نحفت من زود الحسد يا لطيف اعرف وحده مسكينه اسالتها وش سويت تخيلوا وش قالت لها >>>>> لا تكثرين موز خخخخخخخخخخخخخخخخ مادري وش قصدها حسبي الله الله يهني كل وحده ويعطينا يارب بنات الي مرت بفترة ثبات وزن وقدرت تخرج منها ياليت تقول لنا عشان نستفيد ولكم تحياتي

انا يا بنات كنت قبل الحمل من القصص المحفزه وكثير الي شافوني تحمسوا ونحفوا كان وزني تقريبا 77...