مرحباً ،،
انا ولدت بكري قبل شهر الحمدلله بس بعد الولاده انصدمت من بطني 💔
انا قبل الحمل كان بطني لااصق بظهري اساساً انا نحييفه بس الحين جسمي نحيف لان اساساً ما سمنت مع الحمل الحمدلله ، بس بطني فيه انتفاخ شوي مو زي قبل 😭💔💔
صديقتي ولدت الاسبوع اللي راح وامس رحت زرتها ما شاء الله تبارك الله والله ما تصدقون انها كانت حااامل بطططنها لاااااصق بظهرها ما شاء الله تبارك الله
مع ان انا وياها نفس الاجسام كلنا نحححاف وكلنا كانت بطونا صغييره حتى بالشهر التاسع كانت بطونا صغيره
افففف يعني مستحيييل يرجع بطني ؟😭😭💔💔💔💔

🧚🏻♀️Ruba @ruba_3
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

Rand✨
•
عليييك بتمارين البطن
ترجع البطننن زيي قبل بس يبي لك صبر ووقت
ودام اول ولاده لك راح يرجع لا تخافين
انتظر ٦ شهور
ترجع البطننن زيي قبل بس يبي لك صبر ووقت
ودام اول ولاده لك راح يرجع لا تخافين
انتظر ٦ شهور

Tarte
•
اربطيه بمشد اذا كنتي والده طبيعي . اما اذا قيصريه اتوقع ما يصلح المشد . واسالي صديقتك قولي كيف رجع بطنك .


طيب أسأليها عادي يمكن لابسه مشد
و الجلد أنواع فيه منه اللي صعب يترهل و في اللي سهل يترهل
لازم تسوي تمارين لشد البطن.
و الجلد أنواع فيه منه اللي صعب يترهل و في اللي سهل يترهل
لازم تسوي تمارين لشد البطن.
الصفحة الأخيرة
اذا والده طبيعي فترة نفاسك ماربطتي بطنك ، لاكن اذا طلعتي من نفاسك اول ٣ شهور كل دوره تجيك اربطي بطنك و سوي تمارين البطن و مع الوقت يختفي ...
وبالاخير ترجع لهرمونات الجسم .. مو شرط تكوني مثل صديقتك ...