السلام عليكم بنات
ابي حل لشعري صار خايس مره كان ماشاء الله يهبل وكان ناعم وثقيله شعرته وكثير بس خرب لاني مهملته وزود ما اتغذا يعني ما اكل خضروات وفواكه وصار يتساقط وتقصف وصارت شعرته خفيفه وتطير وخف شعري مره
ابي حل الله يجزاكم خير طبعا انا ما صبغته ولا سويت فيه شيء هل لازم اكل الخضروات والفواكه ولا فيه طريقه تكثره وتزينه بدون اكل الفواكه والخضروات لاني صراحه ما احبهم وابي طرق طبيعيه لان الصناعيه لازم يكون فيها ضرر بعدين يا على الصحه او الشعر
الي تعطيني حل ياليت تكون عارفه زين التجربه او اهيا بنفسها مجربته
وبس يعطيكم الله العافيه مقدما
رذاذمن الثلج @rthathmn_althlg
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رذاذمن الثلج
•
اتمنى تردون الله يجزاكم خير دخلت اليوم الثالث وانا انتظر ر
انتي جاوبتي نفسك بنفسك
الجسم كيف يشتغل سليم ويكون عندك شعر صحي وبشره صحيه واظافر قويه اذا كانت تغذيتك غير صحيه ؟
واذا ماتحبين اكل الخضار والفواكه راجعي الطبيب اعملي تحاليل يحددون لك نقص الفيتامينات والمعادن اللي معك ويوصفون لك مجموعة فيتامينات تاخذينها كمكمل غذائي
غير كذا انسي ان شعرك وبشرتك وصحتك تزين ، لا كريمات ولا زيوت تنفع اذا ماكان اساس الجسم سليم لانه هو اللي يغذي الشعر
افتحي قوقل واكتبي اوميغا 3 أو الحديد او فيتامين د واقرأي فوايده للشعر والبشره
الجسم كيف يشتغل سليم ويكون عندك شعر صحي وبشره صحيه واظافر قويه اذا كانت تغذيتك غير صحيه ؟
واذا ماتحبين اكل الخضار والفواكه راجعي الطبيب اعملي تحاليل يحددون لك نقص الفيتامينات والمعادن اللي معك ويوصفون لك مجموعة فيتامينات تاخذينها كمكمل غذائي
غير كذا انسي ان شعرك وبشرتك وصحتك تزين ، لا كريمات ولا زيوت تنفع اذا ماكان اساس الجسم سليم لانه هو اللي يغذي الشعر
افتحي قوقل واكتبي اوميغا 3 أو الحديد او فيتامين د واقرأي فوايده للشعر والبشره
انتي عارفة الحل بنفسك، تغذيتك غلط والحل بتصحيحها
اذا ما تحبي الخضار سويها مع اي طبخة تحبيها مع المرق او مع اللحم او جربي السموذي مره حلو زي الميلك شيك وتقدرين تخلطين اي شي فيه دوري وصفات بالنت
اذا ما تحبي الخضار سويها مع اي طبخة تحبيها مع المرق او مع اللحم او جربي السموذي مره حلو زي الميلك شيك وتقدرين تخلطين اي شي فيه دوري وصفات بالنت
انتي جاوبتي نفسك بنفسك الجسم كيف يشتغل سليم ويكون عندك شعر صحي وبشره صحيه واظافر قويه اذا كانت تغذيتك غير صحيه ؟ واذا ماتحبين اكل الخضار والفواكه راجعي الطبيب اعملي تحاليل يحددون لك نقص الفيتامينات والمعادن اللي معك ويوصفون لك مجموعة فيتامينات تاخذينها كمكمل غذائي غير كذا انسي ان شعرك وبشرتك وصحتك تزين ، لا كريمات ولا زيوت تنفع اذا ماكان اساس الجسم سليم لانه هو اللي يغذي الشعر افتحي قوقل واكتبي اوميغا 3 أو الحديد او فيتامين د واقرأي فوايده للشعر والبشرهانتي جاوبتي نفسك بنفسك الجسم كيف يشتغل سليم ويكون عندك شعر صحي وبشره صحيه واظافر قويه اذا كانت...
الله يجزاك خير رراح ان شاء الله اخذ تحليل واشوف وش يعطوني
انتي عارفة الحل بنفسك، تغذيتك غلط والحل بتصحيحها اذا ما تحبي الخضار سويها مع اي طبخة تحبيها مع المرق او مع اللحم او جربي السموذي مره حلو زي الميلك شيك وتقدرين تخلطين اي شي فيه دوري وصفات بالنتانتي عارفة الحل بنفسك، تغذيتك غلط والحل بتصحيحها اذا ما تحبي الخضار سويها مع اي طبخة تحبيها مع...
الله يجزاك خير اول مره اسمع بالسموذي ان شاءالله بدور وصفاته
الصفحة الأخيرة