السلام عليكم
بنات كل وحده تكتب وش نظامها لاجتها الدوره
وكيف النتيجه
انا بس اشرب قرفه العصر والصبح وبليل حليب وفلفل اسود وابيض
وجباتي نفس الايام العاديه
واحيانا اهمل امشي بسراميك بارده واجوع ماكل
والله لاحظت ان الدوره وانتم بكرامه زادات من 7الى 9 ايام وشكيت من عدم الاهتمام
يالله بنات تفاعلو معي وكل وحده تكتب شنو تسوي
اترك المايك لكم ....
$سما الجمال $ @sma_algmal_1
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اهم شيء ما امشي حافية على السيراميك
واترك البارد والغازيات
واحاول اشرب دوافي
حلبة واللذي منو
وقهوتي ازيد زنجبيل وقرنفل
واسوي قشد
واترك البارد والغازيات
واحاول اشرب دوافي
حلبة واللذي منو
وقهوتي ازيد زنجبيل وقرنفل
واسوي قشد
لازم اكل ايسكريم لو ما اكلت ايسكريم يجيني ألم مثل الطلق بظهري وتمسكني الألم ثلاث ايام الشهر الي فات كنت عاملة ريجيم وما اكلت ايسكريم الله لايوريكم الألم الي عشته هذا روتيني المهم والشي الوحيد الي يتغير غير كذا عادي نفس باقي الايام
الصفحة الأخيرة
انا اشرب زنجبيل..هاذا عاد في ايامي كلها😂...احبه
...اما الجوع صادقه انا اجووع بس غصب عني لانها اذا جتني تنسد شهيتي..مدري ليه...اشرب حليب مع فلفل اسود....يمدحون الابيض..بس ماجربته..