نحفت بعد تعب
ولي اسبووووع اكل كل شئ
حتى بطني ملبك
ما قدرت اترك التلقيط
سااااااااااااعدوني تكفوووووووووووووون
قررنا مايلي @krrna_mayly
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
آخ بُس وآنــآَ آششَد منكن
شهُوووور كثيره وآنآ آنححٍحف وآرآدتي قويه مآشآْء الله
والحيُن زدت نصَهم يآربييييِي قسِسم متقطعِ قلبي
حسسِسآفة تعبِي بس .. شهيتيِ مفتوِوحه ع الِآخر وربي
مدري وش جآي ..
يآرب تعييييييَيييين تحطيمِ قسمِ بعدِ تعبُ وجهَد تسَمنين الَنص!
بس نصيٌحتي لك آبتعدُي عن الحبوًب مآمنٍهــآ الا المضضضَره
سمعت آنو تشربين شآي عادي بس بدون سًكر ومـًركز ع الريق يسَسد الشَهيه
والنسًسكآفيه مع سِكر دآيٌت ع الريٍق يسًدها بعَد
وبرضًوآ شــِآهي آخِضر
يآرب تنِحفنآ ع خييييير
الصفحة الأخيرة
تحتاجين شي ياخذ منك بالكثير 3 ايام انا سويته ومشالله انكتمت شهيتي المفتوحه
الغي المعجنات والخبز الابيض واستبدليه بتوست النخاله الغي الحلويات الدسمه
قللي اكلك ولما تجوعين سوي لك كوب نسكافيه بالحليب مع سكر الرجيم وحبة بسكوت نخاله لايت
لما تحسين ودك بشي حالي قصصي تفاحه ورشيها سكر دايت وقرفه وخليها تستوي بالفرن وكليها
كلها 3 ايام سبحان الله تلاقين نفسك تروضت وتبطلين شراااهه