مشكورة الغالية دموع الكويت
أنا رح أجلربها وبخبرك عن النتيجة :27:

عاشقة الحب
=======

جربيها وصدقيني راح اتعجبك ..... حتى ريحتها وايد حلوة

هلا دمووع الكويت ..

بس ما قلتينااا شلون نظامج مع الرجيم .؟؟

وحبيت اقولكم انا بالفعل قاعده اشرب الشوربه بس على العشا ونزلتنى فى اسبوعين 6 كيلوووووووو ..
واتغدى غذى عادى الى موجود بس يعنى تخفيف مثل 5 او 6 ملاعق ارز مع اى ايدام موجود وسلطة جرجير مفيده والله يا بنات ممتازه مع الرجيم للحديد .. والعشى شوربه الحمدالله نزلت ورح استمر ان شالله لى مااوصل الوزن المطلووب يارب ..

بس طريقتى غير اشوى عن طريقتج فى شووربه انتى واايد تحطين مكعب ماجى واهى اساسا مافيها مكعب ماجىى لانه دسم وفى المستشفيات ما يحطون مكعب ماجى و لا ملح بعد ..وثلاااثه وايد :29:

انا مقاديرى : 1 ملفوف وسط + 2طماط بالخلاط بدون القشر ماله + 2 بصل + 1 كزبره +1 او 2 فلفل اخضر بارد + اشوى بهارات البحرينيه فقط + اشوى ليمون عشان يعطى طعم حلو والله عجيبه حلووه وريحتها تهبل بعد جربوها ...
اما الطريقه :
نفس طريقتج بضبظ ..حبيت اشاركج تجربتى دمووع مو تزعلين خيتووووووووووو :26:

واتمنى الرشاااااقه للكل ان شالله يارب ..:26:

حياتي دموع الكويت :
هذي الشوربه عباره عن شوربة الملفوف وهي لو اتبعتيها مع نظام غذائي قاسي شوي راح تنزلين عليه من 7 الى 8 كجم في الاسبوع انا جربته من اسبوعين ونزلت عليه 5كجم :24:

فلوووووونه
======

هلا وغلا بمشرفتنا الغالية



الي قاعده اسويه اني ما أكل من بعد الساعة 7

شوفي هالرابط :

منو جربت ما تاكل شي بعد الساعة 6أو7 وضعفت ؟؟؟

مشكورة عزيزتي على وضع تجربتك وطريقتك وايد سهلة ...

بس ما قلتي من وين ماخذه الطريقة ؟؟؟؟

تسلمين يا الغالية على المرور ....