ما اعتقد انو نزل وزنك الا لو عملتي رياضه

بس هو يشد الجسم ويعيد تناسقو


مبروك النحف والملابس الجميله بجربو انا كمان

ماشاء الله

مشكورة اختي على هذه النصيحة و ان شاء الله اجربه و يارب يجزيك خير عنا و تسلمي يا اختي و انا سمعت انو يشد الجسم بعد فهل فعلا حسيتي انو شد جسمك اختي

يعطيكي العافيه بس أنا اللي أعرفه أنو مفيد كشراب مع قشر رمان وكمون وشاي صيني ينحف ويزيل الكرش

مارديتي على استفساري هل كان فقط الزنجبيل لوحده ,والا اتبعتي معه ريجيم ورياضه؟