شوفوا الملفوف ............وعمايله :::::::::؟

حبيبتي الف شكر لك
لكن هل لاحظتي فرق ؟
وانت تاكلين ورقة الملفوف او بس الماء اللي سلقتي فيه الورقه؟؟؟
واللي ضعفت عليه ممكن اعرف في كم يوم نزلت 15 كيلو وهل كانت تتبع حميه معينه؟؟؟

شكراً على هاالوصفة يا ام لميس لكن بسألك هل الكمون مطحون تحطيه معاه
و كمان اعرف ان الملفوف يجيب غازات يعني ابغى اعرف للناس اللي يروحون للدوام
ما تسسببلهم مغص وغازات و الله يقدم اللي فيه الخير
:24: :24:

وااااااااااااااو
من بكره اشتري ملفوف وبجرب اكلها مسلوقه وحشرب مويتها كمان
لكن بلا كمون
شو رايك
وهل سويتي رياضه؟؟؟؟؟او رجيم؟؟؟؟

مشكووووره اخواتى على ردودكم


أليــــن 1 بنت الملوك وندى %



والله انا مااعرف اللى استخدمت الطريقه بس اللى قالتلى عليها تعرفها وتقول نزلت مررره وبدون رجيم


بس لو نخفف الاكل اكيد راح تجيب نتايج مذهله


:32: :o

وبالنسبه للملفوف سألتها قالتلى بس المويه اللى تشربيها لان هذى طريقة اللى استخدمتها

والكمووووون مطحووون


وانا اليوم لى 4 اياام استخدمها وحااااسه انه فى تغير بسيط لايذكر بس ان شاااء الله استمر عليه واشوف النتيجه وابلغكم اش يصير معاااايا

وبالنسبه للغازات حبيبى والله مانى عااارفه بس ان شااء الله اسألك


اختى ندى % احسن لو تحطى الكمووووون عشاااان تبان النتيجه


وسلامتكم













:confused: :confused:

ممكن اعرف كم مره باليوم
الله يجزاك خيييير