شوفوا النهايه الحزينه لريجيم التمر واللبن معاي

علاج السمنة والنحافة

مساء الخير حبيباتي ..
كان ياماكان .. وحده دبيه إللي هي انا نوت تسوي ريجيم التمر واللبن من كثر ماقرت عنه ..
المهم .. صباح يوم حزين .. قمت وأنا براطمي شبرين لإني بأبدأ فيه ( لاحظوا باقي ماجعت أجل إذا جعت إيش بأسوي بأزأر مثل الأسد )
لبست بناتي وجهزتهم للمدرسه وانا ماخذه إجازه من الدوام ( يقال بأرجع بلوك جديد بعد الإجازه )
أخذت ثلاث حبات تمر ولبن قليل الدسم .. حسيت إن مخي بعده قليل العقل
المهم ..نمت وقمت الظهر وأكلت ثلاث حبات وسويت الغدا .. حطيته لزوجي وبناتي وطول ماهم ياكلون أقرأ عليهم خفتهم مايقومون من السفره من عيوني ..
جا العصر ونفس الطريقه ..
وبعدها جت ساعة الصفر ودقت ساعة سندريلا ..المغرب بدت أخلاقي في التدهور وصار زوجي وبناتي يمشون من حول الجدار من صياحي ..
فكرت وفكرت وقلت يابنت هذي عيشه مو إنتحار وأقوم وأنا فارده عضلاتي وأعجن عجينة خبز تنور وأطلع كمية لحمه معتبره وأسويها مرقه تهبل وأخبز خبز بر يجنن وأسوي سلطه ولاجا زوجي من صلاة العشا إلا انا متربعه على السفره وعيونكم ماتشوف إلا النور ..
وبعدها ياسلام راحت الضيقه وإنبسطت وقلت توبه من التعذيب أقصد هالريجيم ( غوانتنامو أرحم )

ورجعت لريجيمي الأول اللي يعتمد على التخفيف وخاصة النشويات واللي نزلت عليه 20 كيلو من 100 ألى 80 ..
وإنتهت عزيزاتي قصتي الحزينه إللي مابدت أصلا إلا إنتهت ..
وتقبلوا خالص حبي وإعتذاري على الإزعاج ..
أختكم ..ألمى
98
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الكواثر والجوارح
أسلووووووب توووحفه هههههههههههههه ماأمداكي تبدأي فيه الله يعينك يارب ويساعدك ويقويكي يارب أما أنا بالنسبه ليا باديه فيه من امس الحمدلله والمقاومه ضد الأكل ماشيه الله يعينني على باقي الأسبوع (مشتهيه صيني) أهئ أهئ بس بقاوم عشان الرشاقه هع والسلام خير الكلام
^ ريانه ^
^ ريانه ^
هههههههههههههههههههههههههههه
ضحكتيني والله يسعدك
تصدقي حتى انا بغيت احاول واغامر وابتدي فيه بس ماقدرت
ماجى المغرب الا وانا هااااااااااااايجه
وانا زيك تخفيف مع رياضه بديت من يومين ومااحس بشي
ادعيلي
وبالتوفيق ياعسل
لولي 2009
لولي 2009
والله الحال من بعضه انا امسك نفسي طول اليوووووووووم واذا جاء العشاء سويتلي
صامولي مع سفن وخربت ابو الرجيم المشكله كل يوم نفس الحكايه والله يعين
صبايا ستور
صبايا ستور
رجيم التمرو اللبن تعذييييييييب .....زين ماسويتي......خليكي على التخفيف
النوري *
النوري *
الله يعينكم انا ما اتوقع يجي يوم واحرم نفسي من شي مااااااااااااااااااااااقدر

ولو سويت اتوقع بيصير لي السيناريو نفسه وزياده حبتين

يارب يالغلا توصلي الوزن الي تبينه وجذبني عنوان موضوعك وحبيت اسير عليكم في القسم