السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

شكلي بجرب المرمية والله يستر ...

بالنسبة حقي آنا أبتعد عن المشروربات الباردة قدر المستطاع ....
بس بصراحة آنا أعشق الماء البارد .. فمرات أشربه و بعدين أتحسف :06:

و اذا جاني الألم أستخدم مطارة ماء حار وأحطها على ظهري وبطني ..

و آكل حبوب تايلينول .. و الحمدلله

مرات الألم يزيد عليْ

بس بجرب المرمية ويارب يخف ..

ومشكورين كلكم و خاصة صاحبة الموضوع ..

:27:

السلام عليكم ..
شوفي أختي بالنسبة للدورة أنا من يوم عرفت نفسي لازم أخذ مسكن للألم و هو solbadine الفوّار اول يوم بس مرتين, هذا نوع خفيف ولا منه أي مضار انشاءالله .
و اشرب سوائل دافية ( قرفة - يانسون مع بابونج ممتاز أحسه ينظف ) و ابعد عن الحوامض و البارد . و كل يوم افطر على قهوة شعير مع تمر ( كذلك التمر ممتاز لتنظيف الرحم ) .
و بعد الدورة أغسل بالمسك بعد ما اطحنه و أذوبه بمويه أشطف منه شطفه أخيرة بعد الإستحمام و هذه وصفة أختنا مشاعل السعودية الله يجزاها خير .

حتى انا لابد من مسكن ومسكن قوي اول ماتنزل الدوره واابعد عن كل حمض وبارد ومثلج والاكل اللي فيه لزوجه زي الملوخيه والباميه والبصل الاخضر والشمام والبطيخ والكاتشب واقلل كثير من الطماطم وابعد عن المشروبات الغازيه
وادفي جسمي زين والبس شراريب برجولي واكثر من المشروبات الساخنه شمر كمون ينسون قرفه قرنفل
والتمر معجون مع الرشاد مره زين ينظف

السلام عليكم .. :27:

أنا أشرب في اليوم الأول والثاني والرابع .. قرفه ( دارسين )

وأبتعد عن الحوامض والغازات .. والبطيخ والشمام والباميه والملوخيه والموز ..
ودايم ألبس شرابات .. وما أقعد على البلاط ..

سمعت انه فيه ناس يشربون الزعتر .. بس أبي الطريقه بالتفصيل للي تعرف ..

ويا ليت يا بنات كل واحده تقول وش الممنوع في الدوره .. حتى نستفيد :) ..


وأخيراً .. عندي سؤال محيرني .. وش علاقة الاهتمام بالدوره من الوحده بنت في بعد الزواج ؟

يا بنات خوفتوني .. تتكلموا عن الموضوع وكأنه نفاس مو دورة ..

لييييييييييش كل هذي الممنوعات ؟؟؟؟؟؟ !!!!!!!!

بالنسبة لي عندي معلومة وعندي سؤال ..


المعلومة عن الآلام : كنت وأنا بنت كل شهر أولد من قوة الألم .. وكنت عايشة على الابرة المهدئة شهريًا أروح المستوصف ..

الين لقيت الطريقة اللي - ما شاء الله - قضت على الألم تماااااااااااااامًا .. وهي طريقة طبيعية مية بالمية وسهلة وتنامي بعدها على طول .. والحريم ياخدوها في وقت الطلق عشان تخفف ويقولوا انها تنضف الرحم كمان ..

ها اتحمستوا ولا لسة ؟؟ :27:


كل الموضوع انك تجيبي قشر بن من العطار وتحطي منه ملعقة أكل على موية مغلية وتقلبيها وتشربيها دافية .. وسلامات ان شاء الله ..
وان شاء الله تستغنوا عن كل الحبوب والأدوية والمشروبات المقرفة ..
الا اذا كانت الأجسام تختلف .. الله أعلم .. انتو جربوا وما راح تخسروا شي ..

وعن تصفية الدم سمعت عن عصير التوت .. يقولوا تشربيه اليوم قبل الأخير يصفي الدم تماما .. بس ما جربته ..


سؤالي : ايش سبب الالتهابات اللي تجي بعد الدورة ؟؟ وكيف نتلافاها ؟؟ وهل يكفي الغسول بالموية والملح الخشن ؟؟
يا ريت اللي عندها جواب تديني معلومات تفصيلية .. وشكرًا لصاحبة الفكرة ..

أخت تاقي .. لا تحطي ديتول حبيبتي .. يقتل الالبكتيريا النافعة وتسير المنطقة بدون دفاع .. يكفي الملح الخشن يؤدي نفس المفعول من غير ما يقتل البكتيريا النافعة ..

أخت همسة شوق : ايش نوع المسك اللي تحطيه ؟؟ هل هو الدهن ؟؟

بنت الكويت : والله أنا مرة ماخدة راحتي ولا عمري فكرت اني ما أشرب موية باردة .. ليش تتندمي لمن تشربيها ؟؟

أخت عود مبخر : أنا سمعت انه عصير البرتقال الطازج يؤخر قدوم الدورة .. وكأني جربته بس مرة من زمان أيام المتوسط .. أظن انه طلع صح ..