عندك حق اختىKWALAA


ولكى كل التقدير والاحترام

الف شكر

مراحب,,
أين المشـــــــــــاركات والتفــــــاعل؟!
غبت ورجعت ابحث عن الموضوع :)

على العموم انا أكتب معلوماتي عن الشوووي
وأجيب عن أسألتي
ج1/ معدل أكل مانستغنييييي تقريباً مره أسبوعياً
خصوصاً اذا حسبنا من ضمنه البرغر والسندويشاات الجااهزه م المطاعم .
أما بالنسبه لشوي البيت على الفحم فعلى حسب الظرووف واقصى مده 3اشهر .

ج2/ أحسن الطرق للشوي بالنسبه لنا عن تجاارب مايزيد عن16سنه شوي منزلي:)يعني خبره
التقليل من الشحووم في الكبااب وفرم اللحم بنفسك أو قدام عيونك في المحل.
وعدم شراء الجاااهز الذي يحتوي على الشحوووم الكثيره لتعطيه التماااسك.
للكباب هذي الخلطه : لحم طازج+ 2صرة بقدونس+ راسين ثوم+بصلتين+القليل من الشحم.

للحووم الحمراء: تتبل قبل بليله بعصير العنب الاحمر +ملعقة خل.
للدجااج: عصير العنب أو البرتقااال "طازج او معلب" + عصير ليمونين . +الزباادي والخل يتبل قبل بليله.
وهناك طريقه/ ماء+ الطماط + فلفل اخضر+ليمون+ زبادي+ثوم وبصل والبهارات ثم تعصر الخلااط . وتستعمل لكل اللحوم.
هذه الطرق صحيه ومفيده بالعصير وطعمها لذيييذ
ومع الحرص على عدم تعرض اللحوم للإحتراق أسود اللون الضاار
نضمن بإذن الله الفائده
تحيـــــــــاتي للجميع
وامنيـــــــــاتي لكن ولأسركن بأتم صحه وعـــــــــــافيه يااارب

:26:

الف شكر اختى KWALAA على اهتمامك وانا كمان عندى ظروف صعبة جدا

علشان كدة انا النهاردة بس اللى دخلت المنتدى

ولقيتك متابعة الموضوع ياريت الاخوات يهتموا

سمر الحسيني’’
الف لاباس عليك حبيبتي
وتمنياتي لك بحيـــــــــاة طيبه هانئه في طاعة الله
وصحــــــــه وعافيه لك ولأسرتك الكريمه’’

الشكر لك حبيبتي وللأخوات
جزاكن الله كل خير
:26:

ربنا يخليكى اختى KWALAA

والف شكر لسؤالك