بحور مشتاقه
بحور مشتاقه
ماشاءالله تجمع رئع ومحمس بارك الله في جهودكم إن شاءالله تكون الإرادة قوية ونقدر نوصل للوزن المطلوب بنسبة لتمارين لو فيه تمارين تنفع للنحيفات تساعدهم على تكبير العضلات تعطيني اسمائها
ماشاءالله تجمع رئع ومحمس بارك الله في جهودكم إن شاءالله تكون الإرادة قوية ونقدر نوصل للوزن...
شوووكرن ارضي .. تبين تشاركين بالمسابقه؟

تبين تكبرين اي منطقه بجسمك؟
فطووم الحلوة
فطووم الحلوة
بحوووور يااااهلا ومسهلا لك وحشه والله....


انا ما اقدر الون لاني داخله من التطبيق...

بقولك سر خخخ وزنت نفسي هع اصلا انا اخر ميزان كان قبل اكثر من اسبوع وكنت ماسكة نفسي ع اليوم والصباح صحيت بعد مارحت الحمام وزنت نفسي زدت....









700 غرام بس خخخخ

اول ماطلعت أعطاني وزن 35 عاد انا جنييت خخخ بس تذكرت انهم كاتبين لاتثق ف اول قراءة بعدين وزنت ثاني وطلع 33.800 يالله لك الحمد...



طبعا بما اني وزنت ف التحدي بضيف الزيادة ذي ع اللي بجيبها الاسبوع الجاي بإذن الله وبشد حيلي لاني لعبت ذا الاسبوع...
فطووم الحلوة
فطووم الحلوة
سعيرااااتي الحليواتي اليوم 2640 سعسوووره..
ريم الأمل
ريم الأمل
كيف ألون مشاركتي ..داخلة من الجوال
ريم الأمل
ريم الأمل
فطوري اليوم ..سندويش جبنة مع شاي وحليب وبعدها ملعقة من خلطة التمر مع المكسرات والطحين وبعدها كأس حليب بودرة مع دبس التمر..الغداء مسقعة مع صحن تبولة والسناك فواكه. ..العشاء سندويش مرتديلا و بعدها كاسة حليب بودرة مع ملعقة دبس تمر...
وأخدت حبة فيروجلوبين