ام نحله وعسل
•
كيفك ام تمام كيفكم بنات الفريق جميعا الله يسعدكم ويساعدكم ياااارب وصدق احلى شعار صاااامدووووووووون
باذن الله بحاول اتابع مع اخصائيه لاني تعبت بجد احس اني ما اكل شي وانصدمت بوزني زت الحين تعادلت معك ام تمام صايره 113 ااااااااااااه ياربي الله يساعدنا
وصااااااااااااامدوووووووون
دعواتكم الله يصلح الاحوال
وصااااااااااااامدوووووووون
دعواتكم الله يصلح الاحوال
الاسم:أم نحله وعسل
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر
الطول: 166 سم
الوزن قبل المسابقة: 113 كج
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي خفيف
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر مر بالنعناع
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ بروفين او روثاسين
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر
الطول: 166 سم
الوزن قبل المسابقة: 113 كج
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي خفيف
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر مر بالنعناع
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ بروفين او روثاسين
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
الله يوفقكم بنات ..
ويعينكم شدو الهمه ما راح تخيبوون ان شالله اهم شي العزيمه والاصرار ..
يآآالهي احس انو ورانا مشوااااار .. عقوله وحده من البنات طريق سفررر ..
ننزل وزن ولعب وشد ومشي بس النتيجه حلوة بالاخير .. تخيلي شكلك والكل منبهر بج .. وانتي ماشيه بكل ثقه تتمايلين من النعومه والانوثه .. ترا والله شي حلو . الله ينحفنا بصحه وعافيه ياربي ..
ويعينكم شدو الهمه ما راح تخيبوون ان شالله اهم شي العزيمه والاصرار ..
يآآالهي احس انو ورانا مشوااااار .. عقوله وحده من البنات طريق سفررر ..
ننزل وزن ولعب وشد ومشي بس النتيجه حلوة بالاخير .. تخيلي شكلك والكل منبهر بج .. وانتي ماشيه بكل ثقه تتمايلين من النعومه والانوثه .. ترا والله شي حلو . الله ينحفنا بصحه وعافيه ياربي ..
الاسم:أم نحله وعسل الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر الطول: 166 سم الوزن قبل المسابقة: 113 كج نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي خفيف هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر مر بالنعناع هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ بروفين او روثاسين أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟الاسم:أم نحله وعسل الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر الطول: 166 سم الوزن قبل المسابقة: 113...
الاسم:مجد للاطفال
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر
الطول: 162 سم
الوزن قبل المسابقة: 108،5 كج
الوزن بعد الاسبوع (): خير ان شاء الله
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ من اخصائية تغذيه
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي على السير+قرص دوار +اوربتراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ بسم الله نبدأ توكلنا على الله
الاكاديمية التابعة لها:الفريق الأحمر
الطول: 162 سم
الوزن قبل المسابقة: 108،5 كج
الوزن بعد الاسبوع (): خير ان شاء الله
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ من اخصائية تغذيه
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشي على السير+قرص دوار +اوربتراك
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي اخضر
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟ بسم الله نبدأ توكلنا على الله
الصفحة الأخيرة