يومي الافطار توست وجبنه
الغداء لبنه وخبز قمح
العشاء للاسف فطائر 3 مو كثير
والغرب اكلت بطيخ
وشربت ميراميه كود تحرق اللي اكلت الله يرحم الحال
الغداء لبنه وخبز قمح
العشاء للاسف فطائر 3 مو كثير
والغرب اكلت بطيخ
وشربت ميراميه كود تحرق اللي اكلت الله يرحم الحال
بنااااااات. الربوع كنت كويسه علي الرجيم ورحت فرح مع اهل زوجي ومامديت يدي علي شي في الطاوله ولستحملت مافي غير قهوة ومويه. بس لمن جينا للعشاااا
ومااادراك ما العشاااااا وماحبيت ابينلهم اني عامله رجيم اخدت شويه تبوله ومشوي. وحبتين جمبري. واللع ماشربت بيبيس ولا سفن. ولا حلي ولا شي. هههععععه قلك ملتزمة الاخت.
المهم علي اساس برجع بيتي بس نمتوعند اهل زوجي وبصراحه سار الخميس كانه مفتوحه. بس كل ماحسيت بالجوع اكلت بطيخ عشان احس بالشبع ةلمن اكل اكل قليل واليوم صباح الجمعه. ابغي بس اكل طول اليوم لبن اكتيفياااا. عشان بكره ماانصدم في الميزان
رغم كل داه انا راضيه. عن نفسي علي الاقل داه اول اسبوع ليا في الرجيم ةمجرد الالتزام بعدك اكل الشكولاته وشرب الغازيااات وطبعا دول هما غرامي فداه شي يفرح
طولت عليكم. بس بعوضكم عن غيابيي. عشان ماتستفقدوني تاني
شدو الهموة يابناااااااااااات.
صااااااااااااااااااامددددددددددددددونننننننننن
ومااادراك ما العشاااااا وماحبيت ابينلهم اني عامله رجيم اخدت شويه تبوله ومشوي. وحبتين جمبري. واللع ماشربت بيبيس ولا سفن. ولا حلي ولا شي. هههععععه قلك ملتزمة الاخت.
المهم علي اساس برجع بيتي بس نمتوعند اهل زوجي وبصراحه سار الخميس كانه مفتوحه. بس كل ماحسيت بالجوع اكلت بطيخ عشان احس بالشبع ةلمن اكل اكل قليل واليوم صباح الجمعه. ابغي بس اكل طول اليوم لبن اكتيفياااا. عشان بكره ماانصدم في الميزان
رغم كل داه انا راضيه. عن نفسي علي الاقل داه اول اسبوع ليا في الرجيم ةمجرد الالتزام بعدك اكل الشكولاته وشرب الغازيااات وطبعا دول هما غرامي فداه شي يفرح
طولت عليكم. بس بعوضكم عن غيابيي. عشان ماتستفقدوني تاني
شدو الهموة يابناااااااااااات.
صااااااااااااااااااامددددددددددددددونننننننننن
frawla304 :
بنااااااات. الربوع كنت كويسه علي الرجيم ورحت فرح مع اهل زوجي ومامديت يدي علي شي في الطاوله ولستحملت مافي غير قهوة ومويه. بس لمن جينا للعشاااا ومااادراك ما العشاااااا وماحبيت ابينلهم اني عامله رجيم اخدت شويه تبوله ومشوي. وحبتين جمبري. واللع ماشربت بيبيس ولا سفن. ولا حلي ولا شي. هههععععه قلك ملتزمة الاخت. المهم علي اساس برجع بيتي بس نمتوعند اهل زوجي وبصراحه سار الخميس كانه مفتوحه. بس كل ماحسيت بالجوع اكلت بطيخ عشان احس بالشبع ةلمن اكل اكل قليل واليوم صباح الجمعه. ابغي بس اكل طول اليوم لبن اكتيفياااا. عشان بكره ماانصدم في الميزان رغم كل داه انا راضيه. عن نفسي علي الاقل داه اول اسبوع ليا في الرجيم ةمجرد الالتزام بعدك اكل الشكولاته وشرب الغازيااات وطبعا دول هما غرامي فداه شي يفرح طولت عليكم. بس بعوضكم عن غيابيي. عشان ماتستفقدوني تاني شدو الهموة يابناااااااااااات. صااااااااااااااااااامددددددددددددددوننننننننننبنااااااات. الربوع كنت كويسه علي الرجيم ورحت فرح مع اهل زوجي ومامديت يدي علي شي في الطاوله ...
فعلا دائما اول اسبوع صعب بعد كذا راح تتعودي
وكل مانقصتي وزن اتحمستي اكثر الله يكون بعون الجميع
وكل مانقصتي وزن اتحمستي اكثر الله يكون بعون الجميع
الصفحة الأخيرة
هلا فيك سلطانه والله كنتي على بالي انتي ومياسه وكنت ناويه
ارسل لك على الخاص
حياك الله الف مبروك زواج اختك يالغلا وكيفك مع السهر ان شاء الله اتحسنت امورك يلا تعالى وشدي على نفسك مالك عذر الحين احنا بأنتضارك
الله يفرج همك وييسر لك امرك عاجل غير اجل واكثري من الاستغفار
سلامتك اختي ويلا احنا بأنتظارك
يعني دلعتي نفسك على الاخر ياقمر
الله يصلح احوالنا ويقوي عزيمتنا
لا تزعلى الحال من بعضه الله يعيننا
ام منير افرحي تعرفي ايش تعشيت 3 حبات فطائر
لاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم