لا لاينحف والاجسام تختلف والله اكثر من شهرين عليه ولاشي ابد يمكن دهوني عنيده ماينفع معها الا فيري اشربه
لا لاينحف والاجسام تختلف والله اكثر من شهرين عليه ولاشي ابد يمكن دهوني عنيده ماينفع معها الا...
وليده
•
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الله يقشع بليسك وجعني بطني من الضحك فيري مره وحده خخخخخخخخخخ تسوينها بس اذا نويتي ناديني معك هع:22::22:
بالنسبه للزنجبيل انا اشربه تقريبا يوميا واطفح اللي نفسي فيه بس ثبت وزني فقط لاكن جربته مره مع رجيم روووووووعه يساعد في نزول الوزن بسرعه بس اضيف معه شاهي اخضر ونعناع وشمر
ههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
الله يقشع بليسك وجعني بطني من الضحك فيري مره وحده خخخخخخخخخخ تسوينها بس اذا نويتي ناديني معك هع:22::22:
بالنسبه للزنجبيل انا اشربه تقريبا يوميا واطفح اللي نفسي فيه بس ثبت وزني فقط لاكن جربته مره مع رجيم روووووووعه يساعد في نزول الوزن بسرعه بس اضيف معه شاهي اخضر ونعناع وشمر
شوفو انا فصيله دمي o+ وصار لي شهر ونص وانا استخدمه
اغلي مويه مع زنجبيل مقطع مكعبات
واحط في ترمس شوي زنجبيل واصب المويه فوقه واشرب منه كل شوي طبعا الترمس مرره صغير مايجي 4 بيالات
والرياضه يوميا ومسويه تخفيف اكل
وزني مانزل غير 3 كيلو تقريبا بس الكل يقول لي مررررره نحفانه وشكل جسمي متغير
والكرشه صغرانه ومنشده شوي الحمد لله
اول كنت انزل 10 و20 كيلو الكل يقول لي نحفانه شوي
اما مع الزنجبيل نزلت 3 كيلو والكل ذابحني وش مسويه ؟؟ وش مسويه ؟؟؟
والدوره اول تتحجر وماتجيني غير يومين اما الان الحمد لله تنزل
والغازات فقدتها
با النسبه للأخت الي تقول حست بتغير في ريحة العرق
انا سمعت ان الزنجبيل يعطي ريحه عطريه للجسم
بس انا كنت استخدم الزنجبيل الطازج مو الباودر
اغلي مويه مع زنجبيل مقطع مكعبات
واحط في ترمس شوي زنجبيل واصب المويه فوقه واشرب منه كل شوي طبعا الترمس مرره صغير مايجي 4 بيالات
والرياضه يوميا ومسويه تخفيف اكل
وزني مانزل غير 3 كيلو تقريبا بس الكل يقول لي مررررره نحفانه وشكل جسمي متغير
والكرشه صغرانه ومنشده شوي الحمد لله
اول كنت انزل 10 و20 كيلو الكل يقول لي نحفانه شوي
اما مع الزنجبيل نزلت 3 كيلو والكل ذابحني وش مسويه ؟؟ وش مسويه ؟؟؟
والدوره اول تتحجر وماتجيني غير يومين اما الان الحمد لله تنزل
والغازات فقدتها
با النسبه للأخت الي تقول حست بتغير في ريحة العرق
انا سمعت ان الزنجبيل يعطي ريحه عطريه للجسم
بس انا كنت استخدم الزنجبيل الطازج مو الباودر
الصفحة الأخيرة
ولايحزنون وصار بطنها لاصق بظهرها وعندها 8 اولاد 00 وطريقته قهوة قشر وهيل وزنجبيل طااااااااااااااااااااااازج موبودرة 00
بس قهوتها كانت حااااااااارة يعني تكثر زنجبيل 00
بس لمن تركته رجع كرشها يعني اهم شيء الاستمرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااار 00