تسلمين عزيزتي على المعلومات المفيده :)


وان شاء الله تستفيد صاحبة الموضوع ....:26:

شوفي حبيبتي

من تجربتي مع الشاي الاخضر

لما اشربه واكل عادي بدون حميه او رجيم او رياضه الاقي الوزن ثابت

لما اخفف الاكل او اعمل رجيم ورياضه الوزن بينزل يوميا في حدود من 200 ل 300 جرام

وبشربه الصبح علي الريق

وبعد الغدا او المغرب

يعني مرتين يوميا علي الاقل

صح لسانك رندا
ماحبيت اطلع دون فائده
وانا مجربه سنين ياعسل
الشاي الاخضر يثبت الوزن عن الزياده لكن لو سويتي حميه بالعكس يساعد بنزول الوزن
دعواتك

كل مانستخدم حاجه له ايجابيات

بعد كم يوووم قبل مانتنى نسمع انه لها سلبياات ؟

شنو الحـــــــل؟؟

بالنسبة لتجربتي مع الشاهي الأخضر
والله على ما أقول شهيد
أكتشفت أنه السبب الوحيد في بطئ نزول الوزن وثباته
والله ياأخوات كنت أسوي رجيمات قاسية جدا وأشرب الشاهي الأخضر على أساس أنه يساعد على التخفيف
لكن للأسف ما أنزل في الأسبوع الواحد أكثر من كيلو وبعض المرات بعض الجرامات
بعدين قريت المعلومة هذي أنه يثبت الوزن قلت خليني أتركه وأشوف
والله العظيم أن الوزن صار ينزل وبسرعه وبشكل ملحوظ
وفيه حاجه ثانية حبيت أفيدكم فيها وهي معلومة قريتها في منتدى ثاني أن الأعشاب مثل البردقوش
والميرمية واليانسون......الخ
تسبب أحتباس السؤال في الجسم فتركتها مع الشاهي الأخضر والحمد لله خسيت وبشكل ملحوظ
آسفه على التطويل بس حبيت أفيدكم بتجربتي

معلومة مهمة أفضل مشروب أثناء الرجيم الممممممممممممممممممممممممممممممماء