ماابي احفظ :

لا تقطعينه فجأة وتصدمين جسمك و نفسيتك قللي الكميات تدريجيا الين تقطعيينه خلال شهر وعوضي بالفواكه وخذي احتياجك الكامل من البروتين لان نقصه يفتح نفسك للسكر اذا رديتي علي لا تردين بالاش دخيلك🙂

لا تقطعينه فجأة وتصدمين جسمك و نفسيتك قللي الكميات تدريجيا الين تقطعيينه خلال شهر وعوضي...

سافانا ١٤ :

بروفين خطير ابعدي عنه جربي حبوب فيفا دول مره روووعه للصداع خذي حبتين انا دايم تجيني شقيقة ماينفعني بعد الله الا هي

بروفين خطير ابعدي عنه جربي حبوب فيفا دول مره روووعه للصداع خذي حبتين انا دايم تجيني شقيقة...

زهره التولين :

مااقدر باديه نظام اسمه الكيتو دايت قد سويته من قبل وقطعته والحين رجعت اول مره بديت كيتو ماصار معي كذا غريبه جدا

مااقدر باديه نظام اسمه الكيتو دايت قد سويته من قبل وقطعته والحين رجعت اول مره بديت كيتو ماصار معي...