يار يت في حححححححل

انا كنت اعاني من نفس المشكلة بعدها نزلت من وزني شوي و تمارين على اوربت اترك بس عضلات الصدر اصلا ضعيفة مهما سويتي ما يشد مرة
استعملت صدريات تقلل من محيط الصدر اسمها minimizer
يمكن اختي ما تعرفين تشترين لك المقاس الصح ادا استخدمت مقاص الصدر الصح صدرك بيبين مشدود اكثر و بتشعرين بثقة في نفسك اكثر
ردي ادا ما كنت تعرفين المقاس المناسب الك اقو لك كيف تشترين الصدرية المناسبة

millefiori

اختي انتي من وين؟ وين توجد الصدريه اللي تكلمتي عنها ؟

وياليت تعلميني شلون أعرف الصدريه المناسبه ؟

مشكلتى نفس مشكلتك احس انه الحل الوحيد رياضة بس ومشكوررره

مشكلتى نفس مشكلتك احس انه الحل الوحيد رياضة بس ومشكوررره