بنات صدق ان الوزن بعد الولاده
ما يروح الا بعد ٦ شهور
سواء سويتي دايت او لا
خلال هالفتره ؟
وكيف نحفتو بعد الولاده ؟
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

Umm moha
•
انا سمنت مررررره في ولادتي الاولى 25 كيلو بعدها بخمسه شهور حملت بسسس ما زدت الا 4 كيلو كنت مره خايفه تسمن بعد لكن من صار عمر بنتي ثلاث اخر بدات دايت كنت ما اكل الا سلطه وسمك وخضروات وزبادي خالي الدسم وخسرت 26 كيلو والكل حاليا مصدوم كيف نحفت خلال ثلاث شهور يحسبوني مسويه تكميم 😂😂😂

Umm moha :
انا سمنت مررررره في ولادتي الاولى 25 كيلو بعدها بخمسه شهور حملت بسسس ما زدت الا 4 كيلو كنت مره خايفه تسمن بعد لكن من صار عمر بنتي ثلاث اخر بدات دايت كنت ما اكل الا سلطه وسمك وخضروات وزبادي خالي الدسم وخسرت 26 كيلو والكل حاليا مصدوم كيف نحفت خلال ثلاث شهور يحسبوني مسويه تكميم 😂😂😂انا سمنت مررررره في ولادتي الاولى 25 كيلو بعدها بخمسه شهور حملت بسسس ما زدت الا 4 كيلو كنت مره...
ماشاء الله بس نظامك مو صحي
ابداً متعب ولا ؟
ابداً متعب ولا ؟

الوزن ينزل بحسابك لسعراتك ويشتد باهتمامك بتمارينك
انا نزل وزني بعد الولاده ب3 شهور بس
رضعت طبيعي
ووازنت أكلي
والتزمت برياضتي
رغم أني زايده 13 كيلو
انا نزل وزني بعد الولاده ب3 شهور بس
رضعت طبيعي
ووازنت أكلي
والتزمت برياضتي
رغم أني زايده 13 كيلو

نسررين❤️
•
لاتصدقي هالحكي
انا من اول مابولد دغري بنزل ما شاء الله وكمان الرضاعه الطبيعيه الها دووور بنزول الوزن
انا من اول مابولد دغري بنزل ما شاء الله وكمان الرضاعه الطبيعيه الها دووور بنزول الوزن

غيم70
•
مو شرط ابد وطبيعي اذا زاد ٣ او ٤ كيلو بس بعد كذا شهر يرجع طبيعي لازم التغذيه في النفاس تكون كويس
الصفحة الأخيرة