أنا شفت دكتور يقول الالعاب إللي فيها تركيز وحسابات مفيده جداً لتقوية الذاكره

مثل سودكو ولعبة التركيز إللي فيها صور متشابهه

و قال حاجات كثير مير البلى إني مثلك نسيت وش الباقي

انا سمعت ان الكمام ياثر على الذاكرة ومرة شفت وحدة بالمستشفى وقالت لي انها بعد ولادتها قاكت تنسى كثييييير وقالو لها من الكمام

يووووووووووووووووه انا مثلك ويمكن اكثر ...وفعلا سمعت ان القيصريه لها دور وانا مسويه اربع :(

الحمدلله اني اكتب طلبيات الزباين ...لو كنت اعتمدفيها على ذاكرتي كان رحت وطي
اذا لقيتو حل قولولي:)

الله يسخر لك من يساعدك
علقي ورقه واكتبي فيها اي شيء مهم خايفه تنسينه و اسالي الدكتوره الله يوفقك
واكثري من الاستغفار والدعاء والصدقه وقراءة القرآن وقيام الليل

تصدقين نفس الحالة احط الشي بمكان يسالني زوجي وين اقول نسيت حتى مقدر اشغل مخي كم فية وصرت اكرة احسب اي مسالة حسابية حتى حسابي انسى كم فية بالظبط
شكلة من العملية القيصرية