A R O M A :

:icon28: رجعت اليوم صمت أخيرا راح المغص الحمد لله هلا حبيبتي الرويدة كيف ظهرك ام شاء الله أحسن ؟؟ انا اليوم صمت بس أمس لا بسبب الوجع الي قلت لك عليه بس اليوم أحسن سويت الشوربة الحارقة على فكرة انا مجربتها على طريقتي وساعدتني كثير طبعا مع التخفيف للربع أو أقل وأكيد يومياتي مستمرة مع الرياضة أمس ما مشيت لعبت بس الصبح بسبب المرض واليوم بديت بنشاط لعبت ساعه الصبح رياضة وباذن الله ناوية ألأعب قبل العصر وأمشي بعد المغرب اذا الله أراد بهيد بتكون 3 ساعات رياضة :) الله يعين العتبة من الخشب وانا أنظف لقيتها بس هي مثل الستيب يمكن أسمها الي تكون في النادي الرياضي ببدأ ثاني اليوم حتى لو 20 دقيقة وأحاول ادخل الحبل في رياضتي لأنه جدا مفيد لشد الجسم :27: وينك هموسة ان شاء الله حامل ؟؟ يالله بشوفكن بنات ربي يحفظكم :26:

:icon28: رجعت اليوم صمت أخيرا راح المغص الحمد لله هلا حبيبتي الرويدة كيف ظهرك ام شاء...

عشق الاماكن :

جزاك الله خير وربي حل رائع يسلموو

جزاك الله خير وربي حل رائع يسلموو

عشق الاماكن :

جزاك الله خير وربي حل رائع يسلموو

جزاك الله خير وربي حل رائع يسلموو