soooooos @soooooos

عضوة جديدة

صوموا تصحوا

:42: ابتداء من أول يوم في رمضان انشاء الله سوف امشي على نظام تخفيف الوزن بدون رجيم ولا حرمان

حيث انني جربت هذا النظام في رمضان الماضي ونزل وزني 3 كيلو في شهر ((حلوين)) ومارجعتهم تاني

وبوزن كل اسبوع وبخبركم عن النتائج انشاء الله :hahaha:

على فكره انا ماشية على نظام التخفيف من سنة ونص ونزل وزني 16 كيلوا وناوية اكتر

يلا مين مين معايه تشجعني

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

قيوانية حتى النخاع • 20 سنة

بالتوفيق حبيبتي..... وأنا بعد أفكر
في التخفيف خصوصاااا في شهر
رمضان... :26:

soooooos • 20 سنة

قيوانية حتى النخاع :

بالتوفيق حبيبتي..... وأنا بعد أفكر في التخفيف خصوصاااا في شهر رمضان... :26:

بالتوفيق حبيبتي..... وأنا بعد أفكر في التخفيف خصوصاااا في شهر رمضان... :26:

عملت مداخله في ((موضوع ابي رجيم كميائي)) وارسلت تحياتي لك ،، واعيد واكرر انني من متابعي ردودك الجميله

تحياتي لك

قيوانية حتى النخاع • 20 سنة

soooooos :

عملت مداخله في ((موضوع ابي رجيم كميائي)) وارسلت تحياتي لك ،، واعيد واكرر انني من متابعي ردودك الجميله تحياتي لك

عملت مداخله في ((موضوع ابي رجيم كميائي)) وارسلت تحياتي لك ،، واعيد واكرر انني من متابعي ردودك...

تسلمين حبيبتي أسعدني كلامج
كلج ذوووق يالغالية.. :26:

a_one164 • 20 سنة

جزاك الله خير بس لو سمحتى تخفيف يعنى ازاى يا ريت تقولى لنا بتاكلى ايه وبتمنتنعى عن ايه
ولو حصل ضعف امام اى اكل بتعملى ايه
يعنى حزفتى ايه من اكلك لا تقربيه خالص وخففتى من ايه وزودتى ايه

عايزييييييييييييييييين التفاصيل ربنا يكرمك لانى باحب اوى اعرف قصص النجاح فى موضوع السمنة ده لانى فاشلة دائماهههههههههههههههه وبانتظارك يا قمر

2005dalal • 20 سنة

اختي بس حبيت اقولك الدليل الي استند تي إليه صومو تصحو ضعيف ماثبت عن الرسول صلى الله عليه وسلم والله اعلم موفقه