ضايعه وابي احد ياخذ بيدي للطريق الصح

اولا ابدأي من نفسك لأنك ماراح تعطين وانتي ناقصه بعين نفسك . . 
يعني أهتمي بنفسك شوي مو لازم بكل شي المهم يكون جسمك ناعم مافيه شعر .،يعني تشيلين شعر جسمك كله . . وبعدها حددي لشعرك تسريحه تريحك والا قصه يمكن محتاج قصه تريحك من اطرافه . . 
البشره اذا كانت دهنيه أفركيها بعصير ليمون وأغسلي وجهك بمويا بارده وحطي مسكره وشوي كحل وروج خفيف . . 
وبعد كذا عيالك راح يلاحظون التغير وراح يسألونك وانتي جاوبيهم أنهم هم السبب لأأنهم يساعدونك ويحبونك . . 
راح يثقون بأنفسهم وانتي كلما بغيتي تصارخين تعوذي من الشيطان . . 
الشيطان حريص ان بيتك يهدم خليه بين عيونك دايم وأكثري من الاستغفار  بيقين ان الفرج بيد الله والاذان بصوت مسموع بالبيت . . 
ولاتنسين تدعين لنفسك باوقات الدعاء . . 
.
.
أكرر ما راح تعدلين اللي حولك وانتي محطمه . . قوي نفسك وبعدها راح تقدرين تعطين . . 

ربي اغفر لي ولوالدي وللمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات

اختي الله يعينك ويصلح عيالناوعيالك يارب والله كلناعلى ذالحال بس نقاوم الحياة والتعب نصيحة ي اخيه اكثري من الاستغفار ولاتنسي وصية الرسول عليه الصلاة والسلام التسبيح قبل النوم والله ييسرأمورك ويساعدك

امسكي ورقه وقلم واكتبي اهدافك بوضوح وخطوات الوصول لها وخلي هدفك الاول رضاالله مثلا اداء الصلاه اول وقتهاوالنوافل والخ

ثانيا نفسي سوي لك نظام غذائي معتدل وامشي لونص ساعه في اليوم وكل يوم تحممي وافركي جسمك بليفه او ضنفره واشربي ما كثيير وحددي ساعه في اليوم روقي فيها وسوي هواياتك والخ

ثم زوجي اولادي بيتي وكذا ابدأي شوي شوي والله يقويك اتركي الكسل والتسويف لا يروح عمرك وبعدين تندمين

خليك لطيفه ومبتسمه مع الجميع