مو كفايه أنها سمينه وحالتها حاله اضربها كمان
انتبهي ترا ممكن تأثر على اسفل العمود الفقري وتجيكي الآم اسفل الظهر انتي في غنى عنها
العبي رياضه وشوفي كيف تلملم وتنحف ويصير شكلها متناسق
انتبهي ترا ممكن تأثر على اسفل العمود الفقري وتجيكي الآم اسفل الظهر انتي في غنى عنها
العبي رياضه وشوفي كيف تلملم وتنحف ويصير شكلها متناسق
الصفحة الأخيرة
بس صراحة انا مثلك اول مرة اسمع بده الشي الغريب بس باين انو مامن وراه الا كسر الظهر بس