انا ضعفت ولله الحمد ودحين بكمل السنتين ماشاء الله من وصلت لرشاقتى ولله الحمد انا ماكنت سمينه مره كنت مربربه
والى خلنى انحف << هوسى بنحافه واحساسى بانى متينه بين اهلى لدرجه اختى الى اكبر منى انحف منى وزنها مايتعدى 40 ودايم يبان انى انا الكبيره وهى الصغيره العكس لادرجه وحده يوم شفتنى مع اختى وامى قالتلى من باااب الدعبه هه<> شكلك انتى الى تاكلى اكلهم وديم ذى الكلمه فى راسى وكل يوم اقول بسوى رجيم وافشل يومين واخرب يمكن لمده 5 سنوات وبعدها جاتنى الاراده ولله الحمد ونزلت وزنى وصرت رشيقه بمعنى الكلمه اول مابديت كان شهر 4 الين يوم العيد كنت نازله تقريبا 10 كيلو << محد علق لدرجه الوااومدرى لان يومها لبسى كان من النوع الواسع ومومبين نحفى بس وجهى كان باين عليه الضعف وطبعا انا ماوقفت لان حطيت لنفسى هدف ثانى عشان اوصله واستمريت الين عيد الاضحى وكانت المافجئه للكل لدرجه وحده من بنات عمى سلمت على ومااعرفتنى وبعدها قابلت صحباتى والكل تفاجئو والبعض قلولى حلو والبعض لا لانهم نحاف وشفونى نحفت ويوقلوالنحف موحلو ااول احلى بس انا مقتنعه بشكلى ووزنى
نجحت فى تنزل وزنى <<<< لان ماكنت ابين للغير انى دبه وابغى انحف عشان اتجنب التعليقات
وكمان محد من اهلى كان يدرى انى جالسه اخفف او امارسه رياضه عشان انحف لان نظامى كان سهر وخربطت فى الوجبات << برغم من امى وابوى كانو ملاحظين انى ماعد اكل زى قبل خاصه الاكلات الى كنت احبه ويوم تسويه امى مااكل منه ودايم اصرف دوبنى اكلت او شوى اكل وزى كذا <<<
والى كانوا يسالونى كيف نحفت كنت اقلهم جتنى سدت نسف وصرت ماعاد اكل زى قبل <<< لان لو قلتيلهم تخفيف ورياضه مايصدقون << لدرجه يقلون لاامى شكل بنتك تاخذ من حبوب حقت التنحيف وانتو ماتدرون <<< حسبى الله عليهم
شكلى طولت <<<:time:

وعااااااد ((عمة زوجي اللي هي زوجه ابوووه)) اذا عرفوا انك مسوية رجيم جلسوا يراقبونك كلتي ماكلتي ويجلسون يغصبونك اكلى من متنك وغيره من هاالكلام تقولين في مستشفى حنا
يوووو اذا عرفت اني اسووي رجيم و بالذات لاني عندهم بنفس البيت راااسها و الف سيف الااااا اكل
اعووذ بالله من الحقد
يوووو اذا عرفت اني اسووي رجيم و بالذات لاني عندهم بنفس البيت راااسها و الف سيف الااااا اكل
اعووذ بالله من الحقد

غرآآمي
•
اما انا حاقه تانيه هههههههههههاي الا من الهبال الزايد الي فيني
انا يا بنات كنت قبل سنتيين واصله حول الميه وووشوي بس من صغر مربربه بس الحمدلله بديت اسوي رييجم والخبط ع ذاا لحال لين العام شهر 7 سويت رجييم ونحفت الحمدلله والكل انبهر ولمن والكل يسال شنو سويتي ونا اخبرهم ع نياتي والله ابيلهم الخير واخبرهم كل شي بحاذفيره ورجعنا الدوام معنا وحده اداريه تقلي ناززلة حيييل كنك نزلتي بني ادم من جسمك قمت قلت لها الحمدلله الحين باقي 10 كيلو واوصل لهدفي ومن يومهاا ونا ماني قادره انزل بس اطلع وهي ماشاء الله عليها تحدت نفسها يوم شافتني مع انه جسمها حلوو ونزلت نزول ماشاء الله وصار شكلها كنها مريضه وكل ما تشوفني تقلي تحديت نفسي يوم شفتك وانا يخلف الله محلي ما تحركت وفعلا الناس لا شافوكي نحفتي يراقبوووووووووووووووووووووكي يوم تاكليين خلاص تنسد نفسي مقدر اكل قدامهم ولو زوت الاكل قالو لي اكلتي كثير اليوم هو يومك المفتوح والا كيف تحطيييييييييييييييم
وزاد وزني من 72 الى 77 وباذن الله ناووية اوصل لهدفي بحول الله وقوته مابي ارجع لاااااااول
ادعولي تكفون ربي يقوي عزيمتي وصبري
انا يا بنات كنت قبل سنتيين واصله حول الميه وووشوي بس من صغر مربربه بس الحمدلله بديت اسوي رييجم والخبط ع ذاا لحال لين العام شهر 7 سويت رجييم ونحفت الحمدلله والكل انبهر ولمن والكل يسال شنو سويتي ونا اخبرهم ع نياتي والله ابيلهم الخير واخبرهم كل شي بحاذفيره ورجعنا الدوام معنا وحده اداريه تقلي ناززلة حيييل كنك نزلتي بني ادم من جسمك قمت قلت لها الحمدلله الحين باقي 10 كيلو واوصل لهدفي ومن يومهاا ونا ماني قادره انزل بس اطلع وهي ماشاء الله عليها تحدت نفسها يوم شافتني مع انه جسمها حلوو ونزلت نزول ماشاء الله وصار شكلها كنها مريضه وكل ما تشوفني تقلي تحديت نفسي يوم شفتك وانا يخلف الله محلي ما تحركت وفعلا الناس لا شافوكي نحفتي يراقبوووووووووووووووووووووكي يوم تاكليين خلاص تنسد نفسي مقدر اكل قدامهم ولو زوت الاكل قالو لي اكلتي كثير اليوم هو يومك المفتوح والا كيف تحطيييييييييييييييم
وزاد وزني من 72 الى 77 وباذن الله ناووية اوصل لهدفي بحول الله وقوته مابي ارجع لاااااااول
ادعولي تكفون ربي يقوي عزيمتي وصبري

الصفحة الأخيرة
اول شئ سلام صبابا
انا قبل سنتين والله نقصت وزن وصلت الخمسينات بس احفظت على وزني
والله لما شافوني الى تقولي يوه مره نحفتي زمان كانت معالمك مختفيه القهر يابنات يتكلمون عني قبل وكان وزني كان 80 ولا 90 والله بس نقصت 16 كيلو لدرجه وحده قالت الحين احلى كنتي اسمن من فلانه ورتني بنت مشاء الله مره سمينه تقول كنتي نفسها وابوي بالبيت ذبحني على كل وجبه يقولي كولي لاتموتين جوع وامي تجيب لي قصص عن بنات سو رجيم ومدري وش صار فيهم خخخخ مافي حماس
بس عادي وماحفظت على جسمي
زدت الى نقصته وزياده
والحين اسوي رجيم من جديد يارب انحف من غير شر