اختي سيدة الوسط لقد قرأت كثيرا عن حليب فول الصويا وفوائدة ولكن كيف احضره في المنزل وكذلك فول الصويا ماهي طرق تحضيرة

http://hawaaworld.com/vb/showthread.php?threadid=36079&highlight=%C7%E1%D5%E6%ED%C7

http://hawaaworld.com/vb/showthread.php?threadid=43862&highlight=%C7%E1%D5%E6%ED%C7

حليب فول الصويا لعلاج ارتفاع ضغط الدم
تشير دراسة صينية جديدة الى ان شرب لتر واحد من حليب فول الصويا يوميا بانتظام لمدة ثلاثة اشهر يساعد بنسبة 83 بالمئة في علاج المرضى الذين يعانون من ارتفاع الضغط الشرياني وهبوطه الى المستوى الطبيعي .

وفي الدراسة التي نشرت نتائجها امس الاول في العدد الاخير من مجلة « ميديكال ريسيرشيز » الصينية قام الباحثون بمتابعة حالة نحو سبعين الف مريض تم تقسيمهم الى مجموعتين، حيث تناول افراد المجموعة الاولى حليب الصويا بانتظام في حين تناول افراد المجموعة الثانية حليب البقر العادي.... وكانت النتيجة انخفاض متوسط ضط الدم الانقباضي ( القراءة العليا ) بحوالي 18.4 ملليمتر زئبق، وانخفاض ضغط الدم الانبساطي ( القراءة الدنيا ) بنحو 15.9 ملليمتر زئبق عند افراد المجموعة الاولى .... في حين لم يتجاوز متوسط انخفاض ضغط دم افراد المجموعة الثانية ست نقاط .

ووفقا لتلك النتيجة اوصى التقرير الطبي باستخدام حليب الصويا كبديل مثالي للالبان منزوعة الدسم التي يوصى بها عادة في جميع البرامج الغذائية الخاصة بمرض ارتفاع ضغط الدم .

منقول

يعطيكي الف عافيه اختي الغاليه

بس من وين اشتري او الاقي بالكويت اذا تقدرين اتفيديني اكون لك شاكره جدا


اختك قوش من الكويت

يباع في اي سوبر ماركت كبير..او محلات اغذية طبيعية..او ممكن تعمليه بنفسك..