رمضان كريم
انا بعد عندي نفس المشكلة ونصحتني الدكتورة آكل روب واحط عليه شوية ملح 0
raheeq
•
يا بنات
الاعراض التي ذكرت عن ضغط الدم المنخفض هي اعرض لنقص او سوء في التغذية وخاصة عنصري الحديد وحمض الفوليك لذا انصحكن بزيادة تناول الخضروات الورقية الخضراء والحمراء والعسل الاسود والكبدة والملوخية والسبانخ ومن بعدها شرب عصير برتقال او جوافة فهما يساعدان على سرعة امتصاص الحديد.
واذا استمرت الاعراض فغذائك غير كافي وانتي بحاجة الى فيتاميتات تعويضية مقوية ستجدونها في الصيدلية ان شاء الله وكان الله في عونكن.
الاعراض التي ذكرت عن ضغط الدم المنخفض هي اعرض لنقص او سوء في التغذية وخاصة عنصري الحديد وحمض الفوليك لذا انصحكن بزيادة تناول الخضروات الورقية الخضراء والحمراء والعسل الاسود والكبدة والملوخية والسبانخ ومن بعدها شرب عصير برتقال او جوافة فهما يساعدان على سرعة امتصاص الحديد.
واذا استمرت الاعراض فغذائك غير كافي وانتي بحاجة الى فيتاميتات تعويضية مقوية ستجدونها في الصيدلية ان شاء الله وكان الله في عونكن.
ماقالته الاخوات بيكفى ولى زيادة
عصير القصب راااااائع وموصوف من الدكتور خاصة اذا كان عندك املاح والملح سئ على صحتك يكفى كوب عصير قصب وتبقى تمام مع الى قالته الزميلات
وربنا يشفينا جميعا
اختكم حنين :27:
عصير القصب راااااائع وموصوف من الدكتور خاصة اذا كان عندك املاح والملح سئ على صحتك يكفى كوب عصير قصب وتبقى تمام مع الى قالته الزميلات
وربنا يشفينا جميعا
اختكم حنين :27:
الصفحة الأخيرة
انا نفس دايما ضغطي ينخفض 100/60
واسبابه قلة التغذية والمجهود
كثري موالح