اااهلااااااااا
ياغادة الغيد.........ز وين هتاغيبه عسى ماشر

وشلونج مع الرجيم.......؟؟؟

والله حيل تعباااااااااانه حاسه طوال اليوووووم بكسل والمشكله زوجي استلمني عزايم لربعه
وهالاسبوووووووع اصعب اسبوع اسبوع البيض..

بس وحشتوني انتي كيفك ومشالله وش هالنشاط؟؟ الله يحفظك..من كل سوء

الله يسلمج ياعمري........
وما تشوفين شر ان شاء الله<<< اذا ماتحبين البيض تقدرين تستبدلينه
بمنتجات الالبان.... كتنويع.... لبن او روب او جبن...

شلونكم بنااااااات انا الوم رحت لاهلي من الصبح وتونى رادة والله تعبت وانا اقرا الر دود ماشالله عليكم . اليوم الحمدلله اوكي . بس كاتي مرات لما اشوف طبق اذوقة بس يصير جذى والا يخرب الريجيم .

كم نقصتي يا غادة بالاسبوع الاول؟؟
والاسبوع الثاني...؟؟

لاتنسين تشوفين الجدول الجمالي للخلطات.... وبعد الخلطات اللي حطتتها كات<<< رهيبه