ويييييييييييييييييييينكم
بنات

آآآآسفه يا بنات
اعذروني يا بعد قلبي...
<<<<<<<<< تسبحت وجيت....

المهم بالنسبه لطرق السدر.... انا نقلته لكم نفس ما نقلته لنفسي<<< يمكن تستفيدون من النقل اكثر من شرحي..


اتفضلوووا يا حلوين:
لسدر ومفعوله الخطير في تنعيم الشعر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف الحال اخواتي العزيزات
طبعا كلكم عارفين فوائد السدر من طول وكثافة وتنعيم ويمكن يكون
الموضوع معروف لاغلبكم بس احب انقلكم تجربتي وانشالله تستفيدون
انا اول كنت اشطف شعري بسدر بس لما ينشف شعري احس انه جاف مرة وبعد فترة شفت وحدة قريبتي شعور بناتها تهبل مع اني اعرفهم من اول
شعورهم خشنة وقصيرة ولما سالتها قالت لي السدر اسغربت لاني شفت شعور
بناتها ما شاء الله صايرة ناعمة عكس اللي حصل معي طبعا قالت لي الطريقة اللي
تستخدمها وهي كالتالي
تشتري سدر مطحون بس تكون نوعيتة جيدة ولما تجي البيت تحطه في قطعة
شاش وتشخلة حتى يسير ناعم مرة ودقيق وبعد كذا لما تحب تمشط شعور بناتها
تاخذ شوي من السدر وتخلطه مع الماء وتمشطهم فية وتخليه في شعورهم في شعورهم ما تغسله وما يبين في الشعر لانه اساسا ناعم مرة ولما تلمسي الشعر تحسيه ميبس وبعد ساعه لما ينشف الشعر تعالي مشطيه مره ثانية والله يابنات يطلع
الشعر حرير ومفرود ولا شعره طاير ه هذا غير فوائد السدر الاخرى وانا استخدمت الطريقة هذي لبنتي وصار ماشاء الله شعرها يجنن بعد ماكان معذبني انشاالله اكون افدتكم جربوا وادعو لي
ملا حظة : عند الاستخدام لازم يكون الشعر مبلول


النسبة للسدر ريحته عاديه ماهي مزعجه
وطبعا لازم تشدين شعرك وتربطيه وبعد كذا فكيه بتلاقيه صاير مره من قدام متمدد وناعم
واذا كنت متعودة على الاستشوار وفل الشعر الاستشوار ماراح ياخذ منك الادقائق بعد هذي
العمليه واذا كنت بتلمين شعرك فالطريقة هذى تكفي وتخلي الشعر يجنن بدون استشوار
تصدقين بنتي اول لما كنت امشط شعرها بعد كم ساعة يصير شعرها شمس وتبدا تشتغل البنس
من كل اتجاه لكن الحين الحمد لله زالت المشكلة ويظل شعرها مرتب على طول
وانا ناويه هاليومين احط على شعري وانت جربي وخبريني بالنتائج ولا تخافين ترى السدر اذا
مانفع ماضر وهو غني عن التعريف وموفقه انشاءالله

والطريقة هي بالضبط ان السدر لازم يكون مثل البودرة يعني تنخليه مره بعد كذا تاخذي
ملعقة واحدة فقط وتضيفي لها ماء مقدار فنجان قهوة الافضل انه مايكون ثقيل
وبعد كذا تبللي الشعر ماء والافضل بعد الاستحمام وتضعي السدر عليه ومشطيه واربطيه
يعني شديه واتركيه الى ان ينشف تماما بتلاحظي ان الشعر ميبس فكيه ومشطيه
بتلاحظي السدر بدا يتنثر من الشعر ويصبح الشعر فيه نعومة ملحوظة انا صار لي شهرين
استخدم هذي الطريقة لبنتي والحمدلله شعرها صار احسن كثير من اول
وسلامتكم


معك حق يا سندس نعومة مو طبيعية بالنسبة لي كنت استغرب لما البعض يقول ان السدر ينشف الشعر
انا طريقتي مختلفة شويه واخذتها من هذا المنتدى
أجيب السدر اوراقا جافة من العطار للتاكد من انها سدر فعلا
واغلي حفنة منها فى 2كوب ماء ولما يتغير لون الماء اصفيه واستخدمه واسيبه عادي لا اغسله وااااو
يس سؤال بنتي عمرها سنة شعرها ناعم بس فيه موجات طبيعية هل يصلح لها ذلك طمعا في المزيد من الكثافة والنعومة؟؟؟؟

اهلين فيج فتاة الاسلام...........

بشري عنج ؟؟

شلون الرجيم والوزن؟؟؟



انتبهت يا فتفوته<<< للجدول حق الاسبوع الثاني...(الجمالي+الغذائي والرياضي)..

واي سؤال انا حاضرة

حبيبتي catty :أنا ملتزمة بالنظام الغذائي تقريبا مية بالمية ، لكن بيض لأ ،وأحذف في كثير من الوجبات ،لكن ما أسوي رياضة /والحقيقة صعب أبدأها الآن إلا إعادة تأهيل فقط

اهلا فيج اختي

بالنسبه للبيض في الاسبوع الاول

تقدرين تستبدلينه ببروتين(جبن او لبنه او روب)

والرياضه تقدرين تبدينه خفيف ... بس لاااازم رياضه مهمه حييل
<<<<<<<<< خاصه بالكيميائي...

امشي بدايه ربع ساعه+ربع ساعه تمارين

واذا كنتي تحبين الرقص<< خير وبركه.....امشي ربع او نص ساعه+رقص كثر ما تقدري
وكل ما كثرت زاد الوزن الناقص+ تحمين جسمج من الترهل

لانه مو حلو ينقص وزنج وتضعفين وتحلوين<<<< بعدين يترهل ويتشوه جمااااله

لااااااا احنا هدفنا......رشاقه+جمال<<< ما ينفك احدهم عن الثاني

فحاولي وجاهدي واكيد يبيله تعب وصبر<<< لكن تذكري النتيجه وتذكرينا احنا خواتج
قاعدين انسوي اللي تسوينه وهم نتعب ونتحمل<<<

الله يوفقج ويعينج وتنقصين بالصحه والعافيه<<< وتصيرين ملكة جمااااااااال