اهلييييييييييييين كااااااااات وحشتيني

انا ابغى رجييييييييييم ثاني لان راح ابدا من جديد ابغى اطلع من ال70وكمان ال60

مرررررره ملييييييييييييييت

ابغى اثبت لنفسي وغيري اني قدهاااااااااا وقدود

طبق اليوم: ((((الرز صيني))

..... احبه وايد... واتمنى يعيبكم
المقادير:
- دجاجه مسلوقه-فص ثوم مفروم
- 1كوب خضار مشكلة مسلوقه نصف سلق– 3ملاعق كبيرة صلصة صويا
– 2كوب رز مسلوق ومملح مضبوط – بصل احضر مفروم –بيضة تعمل على شكل اومليت وتقطع شرائح
الطريقة
- نحمي القدر ونضع فيه قليل من الزيت ثم نضع الثوم ونقلبه سريعاً
– ثم نضيف الدجاج ويقلب جيدا
– ثم توضع الخضار يقلب لمدة 10 دقائق او حتى ينضج
– ثم يضاف له الرز ويقلب جيدا ويصب عليه الصويا صوص وقليل بصل اخضر مفروم
يوضع في الصحن ويزي بالبيض
– وبالعافية عليكم

على فكرة ممكن اتسوين معكرونه بدل العيش (الرز) ويصير عندج معكرونه صينية

الله يعطيـــــــــــــــــــــــك العافيه ام سعودي ان شاء الله

اجربه بس بعد الرجيــــــــــــــــــــــــــــم

اسبوع الراحه مفتوح... وكاتي ان شاء الله تحط الخطوط العريضه عشان ما يزيد الوزن

تصدقين ام سعودي انا خائفه من اسبوع الراحه

خائفه يزيد وزني فيه ويروح تعبي خسارررررره