طبخات دايتيه من ابداعاتي

الوردة الناطقة • 11 سنة

ورديات 88 :

جزاك الله خيرا على افادتنا، جعله الله في ميزان حسناتك.

جزاك الله خيرا على افادتنا، جعله الله في ميزان حسناتك.

ربي يسلمك ويسعد قلبك ع الرد

الوردة الناطقة • 11 سنة

اكلة دشتية
دجاج مفروم مسبك بالبصل جاهز نفس طريقة تسبيكة السمبوسة تقريبا 3 ملاعق
حبة بيضة وكزبرة وبقدونس نمزجهم مع الدجاج ونفردهم ع الصاج
وعلى الوجة ملعقة جبن سايل مخففة بشوي مويا
وصحة وعافية

الوردة الناطقة • 11 سنة

شيش طاووق صحي ودايتي
دجاج وخضار مقطعه نتبلها ب زبادي وزيت زيتون وملح وبهارات وملعقة صويا صوص ونص ليمونه وحبة ثوم مهروس وتترك ساعة في الثلاجة بعدين نشكها بالاعواد وندخلها الفرن وصحة وعافية

Kammn • 11 سنة

عاشت الايادي وصفات مشهية
جزاك الله خيرا

دمعة غلآ • 11 سنة

ماشالله الله يعطيك العافية
الوصفة الثانية جربت طريقة قريبة منها مع فيليه سمك واضفت شبث عليها مناسبة برضوا