لازورد
•
كوسا محشي بالصينيه
لمقادير:
1 – كوسة
2 _ لحم مفروم محمر بالبصل والبهارات ويعنى جاهز للحشو فهمتوا اوكية
3 _ كريمة حامضة
4_ جبن سائل 3 ملاعق
5_ ملح \ فلفل اسود \
الطريقة :
تسلق الكوسا 7 دقائق ثم يزال اللب ثم تحشى باللحم المفروم وتصف بالصينية
....نخلط الجبن مع الكريمة وترش بالملح والبهار
وتدخل فى الفرن الى ان تشقر وتقدم ساخنة روعة شوى عليها
لمقادير:
1 – كوسة
2 _ لحم مفروم محمر بالبصل والبهارات ويعنى جاهز للحشو فهمتوا اوكية
3 _ كريمة حامضة
4_ جبن سائل 3 ملاعق
5_ ملح \ فلفل اسود \
الطريقة :
تسلق الكوسا 7 دقائق ثم يزال اللب ثم تحشى باللحم المفروم وتصف بالصينية
....نخلط الجبن مع الكريمة وترش بالملح والبهار
وتدخل فى الفرن الى ان تشقر وتقدم ساخنة روعة شوى عليها
الصفحة الأخيرة
هلا وغلا فيج
مبرووووووك نزول الوزن ووممتاز اذا نزلتي 5 كيلو ووزنك مو كبير ..
برجيم دشتي مو ممنوع الهمبرجر وانا سالته بنفسي وقالي مسموح
الدكتور يوسف بو عباس هو الي ممنوع عنده الهمبرجر
بالعكس دكتور حسين دشتي احسه متساهل اكثر
مثلا عندج الممنوعات عند د.يوسف بو عباس ( الهمبرجر-الزبده-جبن الكاسات)
وهي مسموحه عند دكتور حسين دشتي