طرقكم الناجحة لسد الشهية ؟؟؟

شوفي أختي أقولك طريقتي اللي أعملها لسد الشهية وهي شرب الشاي الأخضر وأعصر عليه نصف ليمونة يسكت الجوع ويخليكي تشعري بالامتلاء :42: كما لا يخفي علي أحد فوائد الشاي الأخضر العديدة وأهمها بالنسبة لي أنه يحرق 200 سعرة في اليوم يعني زي كأنك مشيتي علي السير بسرعة متوسطة لمدة ساعة:27:

مشكوورة اختي على الرد :26:
بس ممكن تقوليلي هذا الشاي الاخضر
كيف طعمه مر ولا عادي
لانه اذا مر ماراح اتعب نفسي واجربه لاني عارفه النتيجه :(

الشاي الأخضر طعمة مش حلو بس مع إضافة الليمون والسكارين أو أي نوع من المحليات الصناعية ممكن يتشرب بس لازم يكون نوعه جيد لأنه يختلف من ماركة لأخري أنا بشتري شاي رويال الصيني......يقولون أن ليبتون مسوية شاي أخضر بالليمون قلت أخلص اللي عندي وأجربه:11: والله يعين

الصمت الصاخب ..
شنو هي وصفة النسكافيه؟؟..ممكن تعطينا التفاصيل عنها؟؟
هي صدق تسد الشهية بس طعمها مر؟؟..اذا تسد الشهية قوليها ترى اتعودنا على طعم المر..

وان شاء الله بكرا راح اجرب شاي اخضر مع نصف ليمونة على الله ينفع عاد..
واني بعد سمعت عن وصفة مجربة ..بس ماجربتها اني وابغي اجربها
وهي نخالة مع روب..
بس اشلون ومن وين احصل على ها النخالة؟؟.
ويصير آخذ الشابورة_البخصم_ الخاص بالريجيم واحطه مع روب لسد الشهية؟؟..
الا عنده اجوبة ارجو ما يبخل علينا
ننتظر

سلام حبايبي

انا كانت طريقتي
اني



افرش اسناني لأن طعم المعجون في فمي مايخليني اذوق اي شيئ الا لما تروح الطعمة

ونجحت معي :26: