طريقتك

اعشق رمضان :

لاحضت الفواكه والخضار والمويه لها دور كبير في نظاره البشره.. غير الفوائد الصحيه الي تفيد الجسم... طبعا الوجه كل اسبوع تقشير مع ترطيب مستمر وغسول باقي الايام وترطيب.. واقي شمس تحطيه قبل تطلعي للشمس او تتعرضي لحراره الفرن وقت الطبخ... الجسم تقشير اسبوعيا وبعده ترطيب عميق وباقي الايام تنظيف وترطيب لو تبين.. الشعر عنايه مرتين كل اسبوع الي تبين سواء زيت او خلطات او ماسك خاص بالشعر وعلى حسب مشاكلك والاكل الصحي الاكل الصحي مهم ي اخواات يخليك نشيطه وتتغيرين كثير من كل النواحي وخاصه الي سمينه وتبي النحف تتبع الاكل الصحي وتاكلي ب قدر المعقول منه لا تكثري مره ... وبالتوفيق لنا ولكم

لاحضت الفواكه والخضار والمويه لها دور كبير في نظاره البشره.. غير الفوائد الصحيه الي تفيد الجسم......