جزاك الله خير

مشكوووورره

يسلمووووووووووووو

اسعد امراه هو انتي بتاخدي ملعقه عسل تذوبيها بماء في الصباح والتمر في اي وقت بين الوجبات مثلا

وايضا البنجر اللي تحصلت عليه كان ذو حجم كبير هل اضربها كلها بالخلاط ام نصفها فقط وهل ينفع معها برتقاله لان فيتامين c الموجود بها يكسر الحديد الموجود بالبنجر ويسهل امتصاصه
ا يكفي تفاح وخلاص

الله يجزاك خير ..

الله يسهل عليك ويقومك بالسلامه ويرزقك بالطفل السليم المعافاه

وأنا بأجربها لأولادي كمان