طريقتي في قلي اللحم جدااا صحية لرجيم دشتي( يوجد صور)

علاج السمنة والنحافة

سلاام كيفكم بنات


طبعا هذي طريقتي دايما لما اشتهي برجر او كباب طبعا استخدام المعلبة والي يكون مكتوب عليها خالية من الدهن

اولا يغلى الماء على النار كما بالصورة



بعدين نحط اللحم او الكفتة او الكباب اللي تبينه بالماء المغلي



ونتركها تغلي الى ان تنسلق ويجف الماء وبعدها نحمها م الجهتين



وبعدها تقدم مع سلطة وبالهناء والعافية



وانا ماحطيت اسمي على الصور واللي تبي تنقل الموضوع تنقله بس بشرط




الدعاء لي بالذرية الصالحه عاجل غير اجل

اتمنى الموضوع يعجبكم يامتعبن رجيم دشتي:)
26
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

~ M!Ss AmOoOlA ~
~ M!Ss AmOoOlA ~
مشكورة يالغالاااا وصحه وهنا على قلبك ,, :)

حبيبتي الله يرزقك بالذريه الصالحه ويعطيك ولا يحرمك

انتي وكل مشتهية يااارب :)
nefertarithequeen
nefertarithequeen
جزاكي الله الف خير اختي على الوصفة البسيطة

اللهم لاتدع عقيما من المسلمين الا وبالذرية الصالحة رزقتة
اللهم ارزقني وارزق جميع المسلمات الذريه الصالحه
غزل^البلوشي
غزل^البلوشي
مشكورة حبيبتي والله يرزقج بذرية الصالحة يارب
نفس طريقتي
بس انا لما اسلقها يطلع دهن بالمايييي لما يغلي اوح اكبه وبعدين اشويها نفسك
لني ابي اتخلص من الدهن لالي يتجمع في المقلاية:)


مشكورة
الحزن والدمعه
مشكورة حبيبتي والله يرزقج بذرية الصالحة يارب نفس طريقتي بس انا لما اسلقها يطلع دهن بالمايييي لما يغلي اوح اكبه وبعدين اشويها نفسك لني ابي اتخلص من الدهن لالي يتجمع في المقلاية:) مشكورة
مشكورة حبيبتي والله يرزقج بذرية الصالحة يارب نفس طريقتي بس انا لما اسلقها يطلع دهن بالمايييي...
العفووو حبيتي

وراح اسوي طريقتك يعطيك الف عافيه
الحزن والدمعه
جزاكي الله الف خير اختي على الوصفة البسيطة اللهم لاتدع عقيما من المسلمين الا وبالذرية الصالحة رزقتة اللهم ارزقني وارزق جميع المسلمات الذريه الصالحه
جزاكي الله الف خير اختي على الوصفة البسيطة اللهم لاتدع عقيما من المسلمين الا وبالذرية الصالحة...
مشكووورة على مرورك حبيتي:)