مرحبااا خوااتي
انا راح ادخل في الموضوع على طول
انا اعاني من قصر القامة
ططولي تقريبا 150 ووزني 42
وعمري 17
ابغي اسال شو الادوية الي ممكن يساعد على زيادة الطول
والتغذية المفيدة للجسم ؟؟
والي عندها خبرة لا تحرمني!!
تحياااتي

دلع العيم @dlaa_alaaym
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يمكنك حبيبتي ان :
1- تشتركي في نادي رياضي واشتركي بارياضة عنيفة فذلك سيزيد من افراز هرمون النمو وسيزداد طولك
2- ممارسة العقلة وبعدها مباشرة تمارين ضغط
3- زيادة المتناول من الزنك الموجود في (اللحوم - الاسماك - البقول والحبوب )
4 - كما اوصيكي بتناول الالبان ومنتجاتها و الفول السوداني والذرة الصفراء والجيلي و الخروب واللحوم وجوز الهند و الجوز و القمح وذلك لمحتواها العالي من حمض الاميني الارجينين الذي يساعد على انتاج هرمون النمو
ولكي مني خالص التحية
يمكنك حبيبتي ان :
1- تشتركي في نادي رياضي واشتركي بارياضة عنيفة فذلك سيزيد من افراز هرمون النمو وسيزداد طولك
2- ممارسة العقلة وبعدها مباشرة تمارين ضغط
3- زيادة المتناول من الزنك الموجود في (اللحوم - الاسماك - البقول والحبوب )
4 - كما اوصيكي بتناول الالبان ومنتجاتها و الفول السوداني والذرة الصفراء والجيلي و الخروب واللحوم وجوز الهند و الجوز و القمح وذلك لمحتواها العالي من حمض الاميني الارجينين الذي يساعد على انتاج هرمون النمو
ولكي مني خالص التحية

أشكركم على اهتمامك
والله ما قصرتوا معاااي
وانشاء الله يتحقق الي في بالكم وتؤجرون انشاء الله
والله ما قصرتوا معاااي
وانشاء الله يتحقق الي في بالكم وتؤجرون انشاء الله
الصفحة الأخيرة
بس مااعرف اسم الدكتور ليش ماتستشيري طبيب عظام عندك
وتسالية عن هذي العملية او تتصلي على تلفزيزن السعودية القنات الاولي وتسالينهم عن الدكتور كان فى برنامج المملكة هذا الصباح