طوط...........طوط...........طو ط.........أدخلويالدبدوبات والحقوا عمري وأعماركم!!!!!!

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

هلا وغلا بكل من دخلت..............وجعل ربي يحقق آماني كل من ســـــطرت!!!:42: :42:

أخواتي تدرون أختي كان وزنها 117 وكانت تسوي ريجيمات وتتعب وتقطع عمرها ولاتنقص مسكينة

وأجي واقولها خليها علي أنا قدها وقدوووووووووووووووود .................


تــــــــــــــــــدرون الحين كم وزنهااااااااااااا::::::::::::





























95وكل هذا بأقل من الشهر وإلى الآن مستمرة على الريجيم بفضل الله نزلت ثم حرصي عليها

الحين وين المشكلة أقولكم:::الحين تتخيلون ابطااااااااااااااال الكمال مو لهم عضلات وكتوفهم بارزة
هي كذا نحفت كلها من تحت كانها جسم طفلة بس من فووووووووووووووق صراحة تضيق الصدر
سمنها بإيدينهاااااااااااااااااااااااااااا وحاولت بالرياضة لكن قليل جدا تخف


المشكلة هي الذراعان وشلووووووووووووووون تخفف إذا تعرفون حل اي شي لو بالصين
ودي تسوووووووووووووووي شفط بس خايفة تموت ولايصير شي لها وين تسويها بإي مستشفى!!!!


بتقولون أكيد عطينا الريجيم وعد مني إن شاء الله إنزلة بموضوع مستقل!!! وفضلاً لاأمرٍ أريد رأيكم وتجاربكم بعد ذلك أقوم بطرح الر يجيم وماتتوقعن قد أيش سهل ولا فية حرماااااااااااااااااااااان!!!
23
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شيخة القصمان100%
والله انا كنت ابهاوشك بس يام شفت بريده تاج القصيم حنيت وسكت بس هاه لاتتأخرين علينا بالرجيم ننتظرك ...بس تدرين البنات هم السبب اللي يخلون الواحد انه يسوي هاالحركات لو انهم الله يهديهم كل مادخلوا موضوع شكروا او علقوا كان ما انتشرت هاالحركه ..صح والا انا غلطانه؟
براء فرج الله
براء فرج الله
شكرا لأختي
موضوع حلو
شيخة القصمان100%
up
ورده ولا كل الورود
هلا فيك ياشيخة القصمان,,,,,,,,,,,,اية انتي الصادقة وانصدمت يوم شفت الرودود3 يعني ابي احل انا لو حطيت الريجيم أخذوا شغلهم ومشوا.........لكن الامل بالله سااااااااااااااعدوني


طيب لية ماتجينا بملف القصيميات بساعدوني...............خلاص اقول انتي عليك الرفعخخخخخخخخخ
شيخة القصمان100%
أقول تدرين من وين جايبه موضوعك

























مشيوت للصفحه 6 وش السالفه اليوم الظاهر شاربين بايسون ...وبعدين لاتخافين ....ازهلي موضوعك ..باشتغل شيوال